Одновременно Марика:

Познакомить с мужем девушку, с которой очень классно сближаюсь?
Неть 😋

Дисклеймер: тут будет много личного. Возможно, овершеринг.
Если у вас со мной клиент-терапевтические отношения или вы меня в качестве терапевта рассматриваете, и при этом вам не ок знать про своего терапевта достаточно личные подробности — не читайте дальше. Это нормально и часто очень даже хорошо. Увидимся в следующем посте 🤎

Продолжим. На самом деле, конечно, знакомить буду. Но попозже. Иначе буду сильно её к нему ревновать 😭 Вдруг он ей больше понравится, чем я 🥺

Да-да, я только что писала целый пост про то, как здорово, когда метапартнёры в контакте. Всё так. Но есть нюансы

Я не хочу пока их знакомить, потому что мне страшно.
Во-первых, у меня было несколько случаев (несколько, Карл), где мой контакт с девушкой разваливался, на простонародном, из-за мужиков.

Во-вторых, я не чувствую себя уверенно в сексуальном контакте с женщинами 🔫. У меня мало опыта, я стесняюсь, зажимаюсь, мне бывает трудно расслабиться и т.д.
А неуверенность в себе, как мы обсуждали раньше — очень плодотворная почва для ревности.

При этом я знаю, что мой муж в сексе хорош. Очень. Много опыта, чувственности, креативности, любопытства. Понятно, что многое зависит от химии и прочее. Но я знаю довольно мало девушек, которые бы оказались с ним в постели и им бы не понравилось. А наблюдала я какое-то ощущаемое количество

Благо у него есть другие минусы, но это пока опустим 😁

Так что в контексте моей личной истории, довольно понимаемо, что коннекшн моего партнёра с девушкой, которая мне сильно нравится, — место повышенной уязвимости у меня

Но тем не менее. Я стараюсь придерживаться капибарного майндсета и здесь тоже (даже весьма успешно, кстати)

Понравится он ей больше и на этом фоне внимания ко мне станет меньше — ну что ж я с этим сделаю? Ничего

Пытаться проконтролировать и повлиять на то, сколько чувств у людей возникает к другим людям и не снизит ли это количество естественной интенции в мою сторону, задача — а) бессмысленная, б) если влияние и будет, то скорее в обратную сторону. Запретный плод сладок, а требование «люби меня так же как до этого» ни у кого ещё приступов любви не вызывало. Максимум, в хорошем сценарии, вызывает желание покэрить партнёра, если этим требованием ещё не заебали.
(Речь именно о довольно сильной панике и попытке вытрясти из партнёра ощущение, что всё будет хорошо, бояться нечего, партнёр_ка любит и не бросит. Как правило эта паника и запрос на успокоение происходят регулярно, ибо имеют травматическую природу и от одной поддержки близкого могут только временно утихнуть, а не уйти насовсем)

Если что, ноль процентов осуждения и 150% понимания и к тревоге, и к попыткам добиться уверенности в любви и безопасности

Но через ряд кровавых опытов, я понимаю про себя, что мне этого зверя кормить нельзя. Если я буду пытаться регулировать чувства и коммуникацию других людей, с большой вероятностью ничем хорошим это не закончится ни для кого из нас

Так что мой текущий способ решения этого эмоционального квеста такой: я не знакомлю потенциальных партнёрш с мужем, пока контакт с ней не устаканится. Пока я не почувствую, что интерес ко мне устойчивый и не отвалится из-за того, что рядом появился человек с членом, который классно ебётся

А дальше знакомлю и принимаю реальность такой, какая будет. Если между ними химия, стараюсь доверять, что никто от меня из-за этого не уйдёт и любви в системе может наоборот стать сильно больше.
А если внимания ко мне станет меньше (что нормально, если у людей химия, они будут смотреть не только на меня, но и друг на друга) — отгрустить и вложить своё освободившееся от ребят внимание во что-то другое.

Надеюсь, что кому-то мой опыт и оптика будут полезны 🙏

И можете поделиться своими лайфхаками и оптиками в теме уязвимости и страха потерять близкого из-за его/её нового коннекта с кем-то другим!