Игры и терапия. Путешествие с тревогой

"Adventures with Anxiety" - проект от одного из моих любимых разработчиков образовательных игр, Nicky Case. Это визуальная новелла, в которой вы сражаетесь со своим внутренним волчонком 🐺, олицетворяющим вашу тревогу. Диалоги оформлены в стиле файтинга с "хелз-барами", как в "Mortal Kombat", а сам урон наносится при выборе реплики. Так как оба персонажа суть один человек, то и отыгрывать вы будете за каждого из них. Игра поделена на несколько глав, присутствует нелинейный сюжет. Прохождение занимает около 20 минут.

Особенность игры — её терапевтический контекст. Тревожный волчонок🐺 на самом деле "защищает" вас, хотя делает это чрезмерно агрессивно. Основная идея — научиться управлять тревогой, а не подавлять её или, например, замещать вредными привычками. На отдельной странице собрана методическая база проекта, а также рекомендации по формированию новых привычек и даже телефоны горячей линии, если всё совсем плохо и нужна срочная помощь. Комьюнити помогло с локализацией, и игра доступна на многих языках, в том числе русском. По ссылке выше приложил версию без ненормативной лексики. Если хотите хардкора, то вам сюда.

Нашел еще несколько мощных терапевтических игр. Ставьте 🔥, если тема интересна.