https://teletype.in/@pheonae/WwNxIJbGMm9

Я обновила старый пост про риски на спортивных соревнованиях:


Добавила данные не только про триатлон и SIPE, но и про беговые старты: марафоны, ультрамарафоны, тепловые осложнения, гипонатриемию, рабдомиолиз и острое повреждение почек.

Посыл остался тем же: спорт полезен, но соревнования — это не обычная тренировка и не зона нулевого риска. Справка, чек-ап и хорошая форма могут снизить часть рисков, но не делают человека бессмертным. Особенно когда речь идёт о массовых стартах, жаре, открытой воде, длинной дистанции и попытке «дотерпеть до финиша любой ценой».

Запрещенный фармаколог учит меня генерировать изображения с помощью ИИ для иллюстрации текста. Выложу их в комментарии, хотя пока ни одно не нравится мне так, как «Кросс» Дейнеки.