Сегодня прекрасная коллега и восхитительный человек Настасья задала мне такой вопрос:

— А с чем к тебе клиентов можно отправлять?


Интересно, что в таких категориях и формулировках свою деятельность я обычно не мыслю, поэтому и постов подобных не пишу. Но тут я просто ответила на вопрос, и вот, что получилось.



С какими запросами можно ко мне прийти в индивидуальную практику:

• хочу повысить чувствительность
• хочу свободно двигаться / выражать себя в движении
• хочу ощущать себя сексуально (тоже, кстати, можно)
• хочу узнать / понять / принять / простить своё тело
• научиться расслабляться
• научиться замедляться
• научиться получать удовольствие
• обрести устойчивость в себе
• обрести здоровые границы
• уважать себя и своё мнение
• выбирать себя / быть на своей стороне

Это пул «лёгких» тем, хотя они могут оказаться не такими уж и простыми.

Темы посложнее — про работу с остановленными рефлексами (естественными телесными реакциями) и/или последствиями насилия. Мне уже давно хочется работать с этой темой, но здесь нужна плотная связка с психотерапевтом и, возможно, сексологом. И готовность человека по-настоящему работать в долгую, преодолевая сопротивление вместе.

Очень хорошо получается через соматику работать с аутоагрессивными симптомами, но здесь тоже желательно, чтобы человек был в терапии с психо- или травматерапевтом.

Всё это возможно онлайн и офлайн с касанием в Москве.

#соматическаяпрактика
#индивидуальныесессии


У меня есть неплохая визитка на Тильде, но она не у всех открывается, мне сказали.
Есть её полный дубль ВКонтакте. Там краткие описания методики, ключевые слова и все цены.

Также есть форматы парной работы, когда мы можем решать что-нибудь важное про телесность, принятие и взаимодействие на уровне партнёров или семьи.



В идеале, я открыта к коллаборациям и совместной работе с другими практиками и специалистами. Но это, конечно, очень тонкое поле совместимости и взаимопонимания.


Почему я назвала Настасью коллегой, хотя она сексолог?

Потому что я чувствую, как мы дышим одними и теми же смыслами. Мы обе хотим, чтобы люди были более свободными и одновременно более принимающими, не боялись чувствительности и уязвимости, могли выдерживать сложный опыт, не разрушаясь. И главное — получили поддержку в процессе восстановления собственной целостности.

Не важно, что именно является причиной «поломки», если есть методы и возможности устранить её, нужно, чтобы люди узнали о них. И перестали бояться самих себя.

#друзья

PS Спасибо, дорогая 💓 я тебя обнимаю 🫂 и #рекомендую