Как отпустить прошлое? Как его окончательно отпустить?… Забыть его запахи, вкусы, звуки, прикосновения, забыть, как пахли, смеялись и обнимали любимые когда-то люди… Почему память так причудливо устроена, что иногда, вдруг, подкидывает самое глубокое и забытое, казалось бы, воспоминание, и оно становится таким живым и естественным переживанием, как будто происходит прямо сейчас?…

В определённом смысле, времени нет. Для сознания времени нет. И смерти нет. И прошлого нет. Всё настоящее. Разве это не удивительно? Тогда единственное спасение — и правда поверить, что всё есть иллюзия. Как эти воспоминания, так и происходящее в этот самый момент. Всё, до чего я могу дотронуться, всего лишь моё восприятие, и это восприятие иллюзорно, а я сама есть сила моей собственной веры в эту иллюзию.

То, что я воспринимаю собой, на самом деле не существует, как и то, что я воспринимаю другим, другими. Всё — лишь фантомы моего сознания, то, что трогает меня, формирует меня, то, на что я обращаю внимание, делает меня мною. Но в действительности нет ничего и нет этой самой действительности. Это лишь сны. И они столь же прекрасны, сколь и мучительны.

Так говорит мой Учитель. А мне… ужасно хочется проснуться. И одновременно так сложно отпустить.

#заметкимедитаций
#заметкивполях