‼️важно‼️
Прослушайте этот подкаст прежде чем медитировать
Основные элементы медитации осознанности:
• Шаматха и Випашьяна
• Подготовительные практики для тела, речи и ума
Post #16
82
- ❤ 4
- 👍 3
- Sep 4, 2026Осознанность как искусство Второй день фестиваля начнём с самого важного — с погружения в…
- Aug 6, 2025Медитируйте! Ваше вдохновение здесь🤗 Делюсь сокровенным опытом 🥰
- Aug 6, 2025Post #42
- Jul 6, 2025Каждый день с 6:00 до 7:00 я провожу онлайн медитации в закрытом чате🔗 Присоединиться мож…
- May 28, 2025Подкаст важных вопросов Что такое медитация? Как начать медитировать? Боюсь сойти с ума? К…
- May 28, 2025Post #38