Друзья, через неделю начинаю вести очные занятия по тайцзи с мечом дао (13 форм стиля Ян).

По вторникам и четвергам в 10:30, у нас в Школе.

Можно приходить по обычному абонементу, отдельно записываться не нужно.

Мне нравится этот комплекс, короткий и яркий, энергичнее, чем тайцзи без оружия, но вполне доступный всем.

Оружие в руке - это ещё одна точка внимания. Но по-настоящему получается, когда оружие перестает быть чем-то отдельным, а становится продолжением руки и тела.

Для меня технически здесь главное:
- работа с тазом
- ощущение своего центра
- баланс

А ещё важно состояние - какое качество внимания присутствует в момент движений. Поэтому будем заниматься разными видами деревьев и повторять базу тайцзи.

Кто уже занимался тайцзи без оружия и хочет попробовать новое, приходите.