Сегодня, в самый короткий день года, всемирный день медитации (решения принято в прошлом году ООН).

Время максимального Инь и зарождения нового Ян. Время тишины и рефлексии. Время погружения внутрь и сонастройки с собой и миром.

А мне вспоминается фраза буддийского философа Нагарджуны: "Между сансарой и нирваной нет разницы вообще. Нет разницы вообще между сансарой и нирваной".

И вторит ему БГ: "Если поймёшь, что сансара - нирвана, тогда вся печаль пройдет".

Сейчас это и есть моя медитация. Что это значит? Как это так? Как это обнаруживать в жизни снова и снова? Как возвращаться на этот слой восприятия из бытовой рутины и бесконечных дел?

Это что-то, что сейчас для меня превосходит все "формальные" практики (т.е. практики с формой). И одновременно, все практики с формой указывают на это. Прокладывают туда путь.

#Чань #медитация