Подумала, что пора завести тэг #супервизорское

Буду записывать наблюдения-идеи из работы супервизором (раз уж постепенно это занимает все большую часть рабочей недели).

Одно из самых сложных мест в терапии - когда у терапевта есть ощущение, что клиент на него нападает, «атакует». Это может быть действительно так (люди приходят разные, и не все умеют выражать недовольство конструктивно), это может быть субъективное переживание. Особенно сложно, когда это происходит неожиданно и ощущается как немотивированная агрессия, «на пустом месте».

И может контрастировать с опытом с другими клиентами: скажем, человек разным людям предлагает упражнение на само-регуляцию, и обычно люди или с благодарностью принимают - или как-то явно или неявно дают понять, что это не самое подходящее («это интересно, но сейчас очень надо обсудить про работу) или «ой нет, давайте без упражнений») — и вдруг то же самое предложение человек воспринимает как наезд или безразличие, или предписание.

Тогда мы внезапно оказываемся не на одной стороне - мы как команда терапевт+клиент против команды Проблемы, а по разные стороны.

И обычно ранит нет сам отказ от потенциально полезной практики, а вот это восприятие себя-как-…(подставить: равнодушного, безразличного, контролирующего).

И в этот момент очень важно сохранить ощущение доброты своего намерения.

И пойти по шагам того самого центрирования:

1. Заметить, что меня это задело⚡️
2. Направить себе сочувствие ❤️‍🩹
3. Соединиться с добротой своего намерения - вспомнить, что я хотел_а, когда это предлагала 🌱
Свериться с собой: «нет, я не хотела человеку плохого»
4. Из состояния соединенности со своим добрым намерением - обсудить с человеком произошедшее 🔧
Найти для этого свои уместные слова. Из центрированного состояния их найти легче.