Беспомощность как что-то хорошее?

Этот пост посвящается маленькому Моте, пятинедельному сыну моей близкой подруги, которого мне недавно удалось повидать.

Когда мы слышим про беспомощность и бессилие, мы это автоматически воспринимаем как что-то очень тяжелое.

Однажды мой клиент оказался с ногой в гипсе — вроде плановая операция, — но этот медицинский опыт поднял столько боли… Когда стали разбираться, выяснилось, что дело не только в переживании утраченной мобильности (хотя и это само по себе большой триггер). Больно было от того, что это происходит вдали от семьи, а люди, на поддержку которых человек надеялся, не только не давали той поддержки, которая была нужна, но ещё и ругали, высказывали недовольство… И это было очень похоже на многие ситуации из детства. Ты маленький, беспомощный — а тебя ещё и ругают, считают, что ты плохо стараешься, — а ты вообще-то на грани своих сил…

Но вообще-то так необязательно. Бывает по-другому.

И я так рада, что посмотрела на это другое на примере маленького Моти.

Что беспомощность — в любящих руках — может быть даже приятной. Как минимум — более выносимой.

Представьте: ты плачешь — а тебя утешают. Ты зовёшь на помощь — а к тебе приходят. Может, не сразу, но продолжают перебирать варианты, пробуют то одно, то другое, и через некоторое время догадываются, что именно тебе нужно. И становится уже не так больно. И тогда этот опыт боли становится чем-то другим: опытом утешенности.

Помните, как Штирлиц говорил, запоминается последнее, «что я апельсины приносил». Или семейные терапевты говорят: «не так важно, как конфликт начинается, важно, как он заканчивается».

При наличии поддержки опыт беспомощности может стать опытом поддержки в трудной ситуации. Знания, что поддержка существует, и я могу до нее дотянуться.