Обычно по субботам мы стараемся ездить с семьей по всяким красивым местам, но сегодня (пока) день лежания. Запостила тем временем в канал EMDR-Help несколько практик само-регуляции, в том числе «Цветное дыхание». Писала про практику, сидя на диване рядом вот с этим товарищем. Потому что у моего псо-терапевта Блэка тоже шабат (впрочем, как и всегда, когда не на прогулке).

А вы как бы назвали это предпочитаемое состояние? Шерстяной покой?

Умеете так? :)

#буднисобачьейматери