Мама, а знаешь, злость - это иголка, которая может проткнуть воздушный шар. А воздушный шар - это наше хорошее настроение. И чтобы его снова надуть, нам нужен насос. А насос - это способы выпустить из нас злость.
Если бы я в шесть с половиной лет настолько понимала свои эмоции, что смогла бы увидеть такую метафору, то, вероятно, моя жизнь складывалась бы иначе. 🌈
Возможно, у меня было бы меньше головных болей, мышечных спазмов и не было бы проблем с желудком и РПП.
Я бы не соглашалась оставаться там, где мне плохо.
Не пыталась быть хорошей от страха.
Не искала внимания у тех, кто
просто не мог его дать.
Сейчас многое из этого в прошлом. Раны затянулись и оставили шрамы, а боль утихла и превратилась в ценный опыт. 🎀
Я точно не смогу уберечь свою девочку от боли и разочарований во взрослой жизни.
Но я уже вижу, что она умеет по-другому.
И это не только потому, что она другая. Просто с ней рядом есть взрослый, который помогает ей называть чувства и искать свои способы проживать их.
У большинства из нас не было такого взрослого, и это точно не наша вина. 🌷
Но, давайте оставим детство в покое. Ведь научиться справляться по-другому можно в любом возрасте.
———
Если вы читаете меня давно, то знаете, что я не про идеальное материнство.
А самое лучшее, что мы можем сделать для наших детей, - начать понимать себя. 🤎
Сегодня я хочу сказать главное:
изменения возможны при любых обстоятельствах.
———
📎Вчера была детская книга «Учимся дружить с эмоциями» Вики Минасян, рекомендую её для деток 4-6 лет.