Тот самый Орлов

Как собирать свой год из этой палитры (без перегруза)

Практически работает трехслойная модель:

Слой 1. Смысловой

Выбираем 1 из: J (ценности) / K (нарратив) / R (традиция) / O/V/T (символ/ритуал/творчество)

Артефакт: 1 страница “Темы года + красные линии”.

Слой 2. Структурный

Выбираем 1 из: A (цели/OKR) / C (портфель проектов) / D (Agile-циклы) / I (системная карта)
Артефакт: “портфель + квартальные ставки”.

Слой 3. Исполнительный

Выбираем 1–2 из: B (weekly review/time blocking) + G (привычки) + H (энергия)

Артефакт: “недельный ритм + 1–3 якорные привычки”.

И отдельно “страховка”: E (риски) + F (финансы), если год реально важный.

В чем плюс такой палитры?
Она покрывает все основные источники управления годом:

1️⃣ Рациональность/данные (A–I, X),

2️⃣ Смысл/ценности/идентичность (J–M, K),

3️⃣ Бессознательное/символ/ритуал (N–O, V, T),

4️⃣ Тело/нервная система (H, P),

5️⃣ Традиция/религиозная практика (R),

6️⃣ Циклы/календарь (S),

7️⃣ Социальность/коллективные контуры (U),

8️⃣ Минимализм/анти-план (W),

9️⃣ Финансы и риск (E–F).

Какой подход / школа планирования на 2026 год вам подходит:

Хаос/паника → P + B (сначала нервная система и ритм, потом система задач)

Выгорание → H + W (энергия и упрощение)

“Не знаю куда” / развилка → L + D (прототипы + итерации)

“Хочу рост” → A + B + E (цели + исполнение + риски)

Самосаботаж/повторы → N/Q + G (внутренние конфликты + поведенческий дизайн)

Смысл/переоценка → J/K/R + V/O (смысл + символическое закрепление)

Нужна поддержка → U (контуры с людьми)

Вы “альтернативщик” → T/S/O, но с обязательным приземлением через D/G (символ → гипотеза → тест)

Буквенные "ключи" (почти лонгрид) вынес по отдельной ссылке

Подарки на Новый год

У меня есть два страха, связанных с деньгами
1. Я не смогу покупать еду
2. Я не смогу покупать обучения

Поэтому этот пост про возможности для обучения в новом году :)

Перезапуск моего группового курса по программированию случился в этом году, когда моя коллега подарила мой курс своему мужу на Новый год (и кажется еще и на день рождения, дорогой подарок всё-таки) - это кстати Андрей, возможно вы видели его отзыв тут, сейчас он лидирует проект на стажировке

Конечно это был подарок еще и мне тогда. Потому что я уже договорилась, что с марта уйду в саббатикл (продолжительный отпуск от полугода), а тут тоже надо что-то есть и покупать обучения 😅

А еще я начинаю продавать курс, когда его уже кто-то купил (или когда мне хочется купить очередное обучение)

Итого мой топ подарков на Новый год:

1. Content Hero - я действительно его очень рекомендую, как долгую дорогу, в том числе к себе. Написать два коротких абзаца в день - это вообще не сложно. Хотя буду честной - каждый раз, когда вы видите отсылку к этому курсу в моем блоге, знайте - я не хочу платить штраф за ненаписанный текст, я хочу покупать еду и обучения 😅
2. Точка сборки от Кости Орлова - я часто покупаю этот курс под Новый год. Самым топовым для меня был первый или второй, когда я сформировала концепции для Heedy - мои долгосрочные ориентиры. Быть в 40 здоровее чем в 30 - это тоже была долгосрочная цель оттуда. Способ сделать ревизию своих ориентиров или найти новые
3. Январская форсайт игра - я была бы не я, если бы в 2012 случайно не оказалась на мини игре на форуме для айтишников на Балт Артеке. Жила бы свою простую жизнь, фигачила бы на работе, на какой-нибудь классной, но возможно уже не была бы в браке и возможно бы даже не родила ребенка. Самые мощные игры, на которых я была, были не про бизнес. Январь 2018 про эмоциональный интеллект - там я научилась видеть и чувствовать людей и начала обниматься с друзьями 😊 Апрель 2023 тоже была мощная. А в этом январе про отношения - семья, друзья и другие партнерства, включая бизнес и рабочие отношения. 23-26 января (Костя еще не сделал лендинг, но гостиницу забронировал еще в октябре. За подробностями можете писать мне)

В январе вы можете купить и у меня несколько образовательных продуктов 😊
1. курс про vibe coding
2. курс про личную продуктивность с ИИ

А вы какие подарки хотите сделать себе?

Нутрициолог может взять отсюда не “политику”, а методологию жёсткой, реалистичной стратегии — и применить её к здоровью клиента и к собственному позиционированию.

Ниже — самые полезные переносимые принципы в профессиональном переводе.

1) Стратегическая дисциплина вместо “меню желаний”
Что взять
Стратегия = связка целей и средств.
Не просто “хочу похудеть/улучшить кожу/энергию”, а:
• какая конкретно цель,
• какие ресурсы клиента это потянут,
• какой режим и метрики это подтвердят.
Как это выглядит в работе
• 3–5 целей максимум на цикл 8–12 недель.
• Под каждую — 2–3 “средства” (питание, сон, движение, стресс-менеджмент).
• Чёткий контроль “где реально влияет”.
Практический эффект: меньше срывов и больше предсказуемых результатов.

2) Фокус на “ядре интересов” клиента
Что взять
Логика “core interests” переводится как:
• ядро здоровья, без которого всё остальное — косметика.
Ядро для большинства клиентов МСБ-сегмента
1. Энергия и продуктивность
2. Композиция тела и метаболика
3. Сон/восстановление
Практический эффект: нутрициолог становится не про “диету”, а про управляемую систему работоспособности клиента.

3) Укрепление “внутренней базы”
Что взять
В NSS мощь начинается изнутри.
В нутрициологии это:
• стабильные базовые привычки,
• регулярность питания,
• качество белка/клетчатки/микронутриентов,
• восстановление и стресс.
Прикладной принцип
Сначала база → потом тонкие настройки.
Практический эффект: меньше модных схем и больше устойчивых результатов.

4) Снижение критических зависимостей
Что взять
Идея каждой серьёзной стратегии:
убирать уязвимости и зависимости.
Перевод на язык питания
Список типовых зависимостей:
• ультрапереработанные продукты,
• “сладкие петли” и эмоциональное заедание,
• кофеин как костыль вместо сна,
• хаотичные добавки без диагностики,
• “диеты-качели”.
Инструмент
Dependency Map клиента:
• триггеры,
• дефициты,
• среда питания,
• режим работы,
• семейные сценарии.
Практический эффект: нутрициолог работает как консультант по рискам здоровья, а не как “составитель меню”.

5) “Границы” как профессиональная технология
Что взять
В государстве — границы физические.
В нутрициологии — это:
• границы рациона (“что точно не едим/не покупаем”),
• границы среды (дом, офис, доставка),
• границы информации (ограничение шума от блогеров).
Практический эффект: появляется сильный метод удержания дисциплины без жёсткости и насилия над собой.

6) Справедливое распределение ответственности
Что взять
Логика burden-sharing отлично переносится на контракт с клиентом.
Пример разделения ролей
• Нутрициолог: диагностика, модель, план, адаптация, контроль метрик.
• Клиент: выполнение 3–5 ключевых действий и честная обратная связь.
Практический эффект: меньше “я вам всё расписал, а вы не делаете”, больше партнёрской взрослой работы.

7) Конкурентное позиционирование нутрициолога
Что взять
Если мыслить как стратегия бренда:
Вы не просто “про питание”, вы про системную устойчивость человека в реальной жизни.
Это особенно цепляет предпринимателей и управленцев.
Позиционирование может звучать так:
• “питание как инфраструктура энергии и решений”
• “метаболическая устойчивость для руководителей”
• “антихрупкий рацион в условиях стресса и перегрузки”

8) Готовый мини-шаблон “NSS-подхода” для нутрициолога
На 1 страницу для клиента:
1. 3 Core Health Interests на 8–12 недель
o энергия
o композиция тела
o сон/восстановление
2. Means
o 3 ключевые привычки питания
o 1–2 привычки восстановления
o 1 практичный протокол движения
3. Stop-list
o 5 продуктов/паттернов, которые ломают систему
4. Dependency Map
o триггеры/среда/доставка/график
5. Метрики
o субъективные (энергия, сон)
o объективные (вес/талия/пульс/лабы при необходимости)
6. Ревизия раз в 2 недели

Нутрициолог здесь может подчеркнуть главное:
• не расширять цели без усиления базы,
• связывать желания клиента с его реальными ресурсами,
• работать с зависимостями и средой,
• вводить stop-листы и границы,
• держать 3–5 приоритетов, а не 25 рекомендаций.

Пока я писал эти пункты от меня отписался один нутрициолог :)))

Для тех, кто еще не успел - текст с примером переноса подхода авторов стратегии на вашу сферу ниже:

Принципы, которые бизнес может применить

А. Принципы фокуса и выбора
1. Стратегия = связь целей и средств.
Проверьте каждую цель вопросом: “какие конкретно ресурсы/компетенции/деньги это обеспечат?”
2. Не все достойные направления — ваши.
Сделайте stop-list рынков/продуктов/каналов на год.
3. Фокус на “ядре интересов”.
Для бизнеса это:
• 1–2 ключевых сегмента клиентов,
• 1 главный продукт,
• 1–2 канала роста.

B. Принципы устойчивости и “экономической безопасности”
4. Сначала укрепи базу, потом расширяй обязательства.
Документ критикует прошлую модель за подрыв промышленной базы ради чрезмерных внешних целей.
В МСБ это:
• не масштабировать продажи быстрее, чем выдерживает операционка.
5. Снижай критические зависимости.
Идея “не быть зависимым от внешней силы по ключевым компонентам” легко переводится в бизнес-реестр рисков поставок/подрядчиков/IT.
6. Строй долгий “технологический детеррент”.
Мысль о том, что долгосрочное лидерство в экономике/технологиях снижает крупные риски.
Для МСБ:
• инвестировать в автоматизацию, данные, качество продукта даже в период турбулентности.

C. Принципы партнёрств
7. Партнёрства должны иметь честную экономику ответственности.
Смысл burden-sharing: каждый участник должен нести свою долю нагрузки и вкладов.
Для бизнеса это:
• фиксировать вклад/обязательства в совместных проектах,
• не тащить чужую часть работы “по умолчанию”.
8. Стимулы важнее деклараций.

В тексте много логики “выравнивание интересов через экономические инструменты”.
Для МСБ:
• партнёрские модели с прозрачным revenue-share и KPI.

Методологически NSS 2025 учит бизнес (в том числе малый и средний) трём вещам:
• Стратегия — это не желание, а связка целей с ресурсами.
• Фокус важнее широты повестки.
• Устойчивость базы и снижение критических зависимостей — часть роста, а не его альтернатива.

Кто писал эту стратегию? Очевидно команда специалистов с различными парадигмами.

1)
• авторы/редакторы с опытом проф. сообщества стратегии/IR или военно-стратегического образования.
• сильный пласт политэкономии, industrial policy, геоэкономики.
• интеллектуальная близость к реалистической школе IR и национально-суверенистской политической философии.
• авторы явно “из практики”, с опытом NSC/DoD/State/IC.

2)
2.1. Люди из “security track”
Дисциплины:
• международные отношения, strategic studies, security studies
• военная история, регионоведение
Тип учебных площадок (гипотеза по рынку кадров):
• war colleges / defense universities
• программы по национальной безопасности и стратегическому управлению

2.2. Экономико-геоэкономический контур
Дисциплины:
• экономика, политэкономия, международная торговля
• industrial policy, supply chain strategy
Тип площадок:
• сильные школы экономики/публичной политики
• think-tank контур и policy-программы

2.3. Правовой/конституционный слой
Дисциплины:
• право, конституционализм, публичное управление
Тип площадок:
law schools и программы governance

Если читать документ как «корпоративную стратегию США», его ДНК выглядит так:

Опорный каркас
1) Классическая + 2) Плановая
Документ прямо задаёт определение стратегии как связки ends/means и настаивает на необходимости сортировать и приоритизировать, критикуя «laundry lists».
Также подчёркивается узкий фокус на «core national interests».

Конкурентная логика
3) Позиционирование + 9) Силовая
Принцип balance of power — это чистая логика позиционного удержания доминирования конкурентов.
Тема справедливости/неприятия free-riding, давление на союзников, увязка выгод/обязательств — это язык торга и силы.

Экономика как база силы
4) Ресурсная/компетенций
Экономическая безопасность объявлена фундаментом национальной безопасности, с упором на:
• баланс торговли,
• независимость критических цепочек,
• реиндустриализацию и reshoring,
• усиление оборонно-промышленной базы,
• использование тарифов как инструмента стратегии.

Это почти учебник RBV на уровне государства: «восстановить внутреннюю производственную/технологическую мощь как источник внешнего рычага».
Ценностно-институциональный контур
Есть элементы культурной школы, но они не определяющие. Тон больше про суверенитет и защиту собственных рамок, чем про мягкую культурную экспансию.

Итоговое позиционирование на палитре
Эту стратегию можно пометить так:
Доминирующие школы:
• Классическая (Design)
• Плановая (Planning)
• Позиционирование
• Ресурсная/компетенций (с индустриальным уклоном)
• Силовая
Слабо выражены:
• Обучающаяся/эмерджентная,
• Инновационно-«голубой океан»,
• Экосистемная (хотя альянсы используются инструментально).

Очень краткая «деловая формула»
Если одной фразой в бизнес-терминах:
Это “classical-focus strategy” с жёстким позиционированием и восстановлением внутренней индустриально-технологической базы как главного источника конкурентной силы.

Если упростить "палитру" школ бизнес-стратегии до следующего вида:

1) Классическая (Design school)
• Стратегия как ясная связка целей и средств.
• Сильная роль топ-менеджмента.
• Упор на фокус и выбор.

2) Плановая (Planning school)
• Стратегия как формализованный процесс: цели → программы → бюджеты → контроль.
• Много регламентов, циклов, KPI/OKR.

3) Позиционирование/конкурентная (Positioning school)
• Стратегия как борьба за позиции в отрасли/сегменте.
• Инструменты уровня Porter: выбор арены, преимущества, барьеры, цепочки стоимости.

4) Ресурсная и компетенций (RBV / Capabilities)
• Стратегия как ставка на уникальные ресурсы, компетенции, производственную и технологическую базу.
• Логика «сначала построим силу, потом масштабируем влияние».

5) Динамические способности
• Умение чувствовать изменения → захватывать возможности → перестраивать систему.
• Нужна высокая управленческая пластичность.

6) Предпринимательская/визионерская
• Стратегия как видение лидера, быстрый курс, высокий риск.
• Часто минимальная бюрократия.

7) Инновационно-рыночная
• Дисрапт, Blue Ocean, product-led growth.
• Создание новых рынков/правил игры.

8) Обучающаяся/эмерджентная (Learning school)
• Стратегия как постепенно возникающий паттерн из экспериментов.
• Сильный акцент на обратную связь и адаптацию.

9) Политическая/силовая (Power school)
• Стратегия как переговорная сила, коалиции, принуждение, обмен уступками.
• Внутри компании — баланс групп влияния; снаружи — работа с регуляторами, союзами, сделками.

10) Культурная/ценностная
• Стратегия как результат коллективных норм, идентичности, культуры.
• Сильна там, где нужна долгосрочная лояльность и единый «способ быть».

11) Экосистемная/платформенная
• Стратегия как конструирование сети партнеров, правил доступа, стандартов, данных.
• Coopetition.

12) Конфигурационная/жизненных циклов
• Стратегия как смена режимов (рост → стабилизация → трансформация).
• Амбидекстрия: одновременно эффективность и инновации.

1) Что это говорит о картине мира авторов
Мир — это арена государств, а не институтов
это не “глобальная менеджерская стратегия”, а стратегия государства как “крупного игрока”, который обязан прежде всего защищать собственную целостность.

2) Какая теория причинности (“как достигается успех”)
Сильная внутренняя база → сильная внешняя позиция
авторы мыслят в логике RBV/Capabilities, но на уровне страны.

3) Как понимается “настоящая стратегия”
Стратегия = выбор и ограничения
документ — это попытка вернуть дисциплину фокуса и бюджетной реалистичности.

4) Как они видят альянсы
Союзы — инструмент, а не ценность
это транзакционная модель союзничества.

5) Как устроена ось “угроза ↔ ответ”
Сдерживание через силу + экономическая конкуренция
ставка на долгую конкуренцию, а не на разовые “кампании демократизации”.

6) Что считается уязвимостью
Зависимости воспринимаются как стратегический риск
документ построен вокруг идеи устранения системных зависимостей.

7) Временная логика (как они читают историю)
Наратив “ошибка → исправление”
это стратегия рефрейминга эпохи — смена “мирового менеджера” на “национального защитника”.

8) Вероятные сильные стороны такого мировоззрения
1. Чёткая приоритизация и управляемый портфель целей.
2. Приземлённая экономическая логика как основа устойчивости.
3. Снижение риска стратегической перегрузки.
4. Более прозрачная связка внешней политики и внутреннего развития.

9) Потенциальные слепые зоны и напряжения
1. Транзакционность союзов может снизить долгосрочную лояльность партнёров.
2. Сильный упор на суверенитет может осложнить управление глобальными общественными благами.
3. Жёсткий фокус на внутренней базе требует времени — а внешние кризисы часто “не ждут”.
4. Баланс между невмешательством и глобальными обязательствами будет постоянно конфликтным в реальной политике.

10) Мета-вывод
Онтологическая разметка показывает, что NSS 2025 — это стратегия:
• государства-ядра,
• которое узко определяет интересы,
• строит силу изнутри (индустрия/тех/энергия/границы),
• и использует внешние связи инструментально,
• чтобы удерживать баланс сил без перерастяжения.

ДИНАМИКА ВО ВРЕМЕНИ

Логика прошлое → ошибка → коррекция → курс
• Документ утверждает, что постхолодновоенная стратегия США была перегружена универсализмом, глобализмом и чрезмерными обязательствами, что подрывало внутреннюю базу мощи.
• Вторая администрация Трампа позиционируется как корректирующая траекторию и “собирающая” цельно связанный план “цели-средства”.

Прогнозно-целевые ориентиры
• В азиатско-экономической части заявляется видение роста экономики США с ~$30 трлн в 2025 к ~$40 трлн в 2030-х как рамка уверенной долгой конкуренции.
• В Европе и Азии акцент на восстановлении балансов сил и стабилизации ключевых театров без захода в “forever wars”.

ОГРАНИЧЕНИЯ ЗНАЧЕНИЙ (ЧТО “НЕЛЬЗЯ/НЕДОПУСТИМО”, ГДЕ РАМКИ)
• Не всё является интересом США: если фокус расплывается, стратегия перестаёт быть стратегией.
• Массовая миграция трактуется как риск, требующий жёсткого контроля, поскольку влияет на будущее нации и безопасность.
• Союзники не должны “free-ride” на американских ресурсах.
• Зависимость от внешних поставок критических компонентов рассматривается как стратегическая уязвимость.

ЗНАЧЕНИЯ СВОЙСТВ (КУДА “НАСТРОЕНЫ РУЧКИ”)
• America First как мета-ориентир.
• Peace Through Strength как формула сдерживания и переговорной позиции.
• Pro-American Worker — смещение акцента от абстрактного роста к интересам собственного работника.
• Fairness в торговле и альянсах.

СВОЙСТВА ОБЪЕКТОВ И ОТНОШЕНИЙ (КАКИЕ “КАЧЕСТВА” СЧИТАЮТСЯ ВАЖНЫМИ)

Свойства стратегического мышления
• Фокусировка и отказ от “всё обо всём”.
• Реализм и уважение различий систем управления других стран.
• Предрасположенность к невмешательству, но без догматизма.

Свойства желаемого состояния США
• Контроль границ,
• устойчивая инфраструктура,
• самодостаточная промышленная база,
• энергетическая мощь,
• научно-технологическое лидерство,
• культурно-духовная устойчивость.