HOLUNDER-OXYMEL
soooo gesund

So einfach wirds gemacht:

2 - 3 EL Honig
3 EL aufgekochte Holunderbeeren
Apfelessig
Honigglas (oder Glas ähnlicher Grösse)

Den Honig und Holunderbeeren ins Glas und mit Apfelessig auffüllen.
Glas verschliessen. 2 bis 3 Wochen ziehen lassen. Ab und zu schütteln
FERTIG !

Man nennt es auch Sauerhonig.


Wichtig:
Die Holunderbeeren müssen kurz aufgekocht werden, sonst sind sie giftig!

Wenn der Sauerhonig fertig ist ;
1 EL in 100 ml Wasser verdünnt trinken.



Viele interessante TIPS gibrs bei

t.me/OneGoodFuture