🥗 Диета, ходьба и витамин D после РМЖ
Фаза III, N=492 (стадии I–III). Интенсивная программа (низкогликемическая средиземноморская диета + 30 мин быстрой ходьбы ежедневно + витамин D) не снизила риск рецидива во всей когорте vs стандартные рекомендациями по диете и физ. активности (HR 0,94).
🍏Однако у пациенток с ЭР+ РМЖ, которые придерживались рекомендаций, риск рецидива был на 76% ниже (HR 0,24).
🍏Дополнительно отмечены более выраженное снижение веса (–3,0 кг vs –1,7 кг) и уменьшение частоты метаболического синдрома на 65%.
☝🏻Напоминание, что образ жизни тоже влияет на онкологические исходы. 💪🏻🏃‍♀️🍅
🍏Кроме того, не первое исследование о том, что у людей получается добиваться результата, когда их активно мониторят/коучат, а не пускают «на самотек» 💪🏻