В близости с партнёром мы часто реагируем не на то, что происходит сейчас, а на то, как привыкли. Срабатывает привычная реакция — та, что когда-то помогала выживать, а теперь просто включается автоматически.

И даже если мы многое знаем в теории — это не значит, что мы применяем это в жизни.

🫣 Кто-то боится конфликта и живёт по принципу «лишь бы не было ссоры». Соглашается, терпит, молчит.

🤫 Кто-то перестаёт разговаривать — и это молчание длится неделями, а иногда и месяцами.

😭 Кто-то цепляется за партнёра, чтобы удержать любой ценой. И чем сильнее цепляется, тем хуже становятся отношения.

Это три разные стратегии. За каждой своя история и своя боль. И своя попытка когда-то справиться.

Джереми Холмс, исследователь теории привязанности, говорит: эти привычки не были плохими. В своё время они помогали нам выживать — и в этом была их сила.

Но сейчас они больше не выполняют эту функцию. Нам не нужно выживать. Наступает другой этап — выстраивание надёжной привязанности. Той, в которой мы можем доверять партнёру.

На онлайн встрече 14 октября в 19:30 -21:00 мы разберём, как это работает, и сделаем практическое упражнение, которое помогает укреплять надёжную привязанность.

➡️ Всего 8 мест. Форма для записи — https://forms.gle/3cdqa3W73fMd46g88

#оксанамузурова