Картины меня впечатлили. О каждой хотелось бы послушать чуть больше — пожить в мире художника, в его взгляде. Мне кажется, это хорошая тренировка насмотренности и наслушанности: как другой воспринимает мир, как он преломляется через события его жизни, через индивидуальные фильтры.

А ещё полезно ставить себя на место героев — переживать то, что переживали они. Такая практика учит нас справляться с ссорой, с конфликтом. Если в  момент ссоры мы представим себя на месте другого — у нас появляется забота.  О том самом человеке, который сейчас перед нами. И тогда мы говорим уже не с точки зрения «я прав, и всё тут», а с точки зрения «я слышу тебя, давай подумаем, как нам быть в этом вместе, чтобы оставаться друг с другом и не сбегать».

Не буду писать, что это по-взрослому. Это слово так часто произносят, что оно теряет смысл. Скажу иначе, так мы слышим друг друга. И у нас есть шанс оставаться собой в отношениях — и открывать друг друга по-новому.

#ОксанаМузурова #ПсихологияИИскусство #Рефлексия #Выставка