Подкаст на тему: Практика осознанного питания на примере десерта 🧁

Поговорим о:

Как есть десерты и не переедать?

Как получить от десертов максимум удовольствия?

Как не ощущать чувство тяжести, вздутия после?

Приятного прослушивания, доступна скорость х2🎧

#подкаст