TGViewer
Помогающая практика с Ольгой Ромулус Помогающая практика с Ольгой Ромулус @olgaromulus · 1.45K subscribers
Post #645 1K
Большинство из вас заметили, как я увлеклась коллажами в этом году - сделала несколько практикумов, даже затеяла коллажный календарный адвент.

Сейчас хочу поделиться практикой, которая по сути тоже коллажная. И которая помогает посмотреть на уходящий 2025 год, забирая из него свою силу.

Мы будем делать с вами ассамбляж.
Для этого нужна предварительная работа - соберите несколько (от 5 до 20) небольших предметов, которые стали бы символами, артефактами метафорическим воплощением разных событий и процессов, которые были с вами в 2025 году. Может быть каждый предмет будет означать что-то конкретное, а может быть - просто "настроение года".
А затем сделайте из предметов композицию - разложите. чтобы в целом картина смотрелась гармонично.

Можно анализировать получившуюся работу (какую главную тему отражает эта инсталляция, какой силой она наполнена, какое послание несёт зрителю (вам), какое название вы бы дали ей и уходящему году).

А можно и не анализировать - как любая арт терапевтическая практика, она ценна своим процессом.

Можно закрепить предметы (на холсте, на картоне, в рамке...), а можно просто оставить на свободном месте на какое-то время, а потом разобрать.

В комментариях дам несколько картинок с примерами.

ПС И напоминаю, что в эту субботу мы встречаемся с теми, кому хочется и посмотреть на свой уходящий год, и заглянуть в наступающий - я готовлю практики, гадания и небольшой ритуал перехода в новое.
Онлайн встреча "Ещё один год" 20 декабря, начало в 11.00 по мск, Zoom, стоимость 999 рублей, ссылка на оплату участия https://school.olgaromulus.ru/buy/113

Для подписчиц моего платного ТГ канала "Помогать и зарабатывать" участие бесплатно.

ПС Можно приходить нарядной и с бокалом чего-нибудь)))
school.olgaromulus.ru Ошибка
  • ❤ 21
More from @olgaromulus
  1. Sep 25, 2026Про терапевтический контракт. На волне моих новых приглашений в длительную терапевтическую…
  2. Sep 22, 2026Ко вчерашнему посту про выбор помогающего специалиста. Говорили в другой сети про бесплатн…
  3. Sep 21, 2026Одна из вечных тем - как выбрать себе подходящего помогающего специалиста. С завидной пери…
  4. Sep 18, 2026"Оля, есть ли смысл приходить на одну консультацию, если нет возможности идти в длительную…
  5. Sep 17, 2026Я уже упоминала, что сейчас учусь на программе повышения квалификации по клинической психо…
  6. Sep 16, 2026На прошлой неделе у меня состоялся интереснейший разговор - интервью. Александра Стоянова…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →