После прошлого поста про магическое мышление я получил (и внутренне задал себе) очень простой вопрос:
«Окей, а сам‑то ты подвержен этому влиянию или просто красиво рассуждаешь?»

Ответ — да, подвержен.
И сейчас, кажется, я как раз живу внутри довольно затянувшегося эксперимента на эту тему.

Расскажу один эпизод. 🙌🏼
Моя сестра — напомню, человек с научной степенью, хорошим критическим мышлением и одновременно искренним интересом ко всяким «недоказательным» практикам.
Однажды она сказала мне:
«Тебе исполняется 33 года. Это закрывающий цикл. В этот год нельзя начинать ничего важного. Любые серьёзные проекты будут обречены на провал».

Проблема в том, что как раз в этот период я собрался запускать медицинский центр.
Набор команды, оформление, ответственность, деньги, риски — всё серьёзно.
И вот тут начинается самое интересное: испытываю ли я тревогу после таких слов?
Конечно, да.
Когда что‑то идёт не по плану, в голове всплывает её фраза: «А вдруг она была права?»

При этом я замечаю у себя очень характерное охранительное поведение.
Центр уже работает, пациенты приходят, процессы идут, но… официального открытия как будто не случилось.
Почему?
Потому что официальное открытие решено провести в сентябре — когда мне исполнится 34.
По словам сестры, именно тогда начинается новый цикл, и можно хоть палку в землю воткнуть — «всё будет расти».

С одной стороны, я прекрасно понимаю, насколько забавно это звучит со стороны.
Особенно если помнить, что я клинический психолог, который опирается на доказательную практику.
С другой — я вижу, как именно так и работают многие наши убеждения: мы не обязаны полностью в них верить, чтобы подстраивать под них своё поведение.
Мы можем скептически улыбаться, кивать на науку, а потом… всё равно переносить важное событие «на всякий случай».🙃

33‑й год действительно оказывается непростым: высокая нагрузка, серьёзные изменения, потери, переживания.
И в такие моменты особенно тяжело отделить одно от другого: где реальные обстоятельства, а где — попытка мозга найти хоть какое‑то объяснение происходящему, чтобы стало чуть менее страшно.

Возможно, прямо сейчас я действительно прохожу один из самых длинных экспериментов в своей жизни на тему магического мышления.
И его результаты я узнаю совсем скоро — вместе с тем самым «официальным открытием».

Ну а если не получится, то «тебе же говорили»…😅