Блиц-интервью с Верой Холмовой

Люблю приглашать в этот канал людей, которые меня вдохновляют, и сегодняшней гостье рада особенно.

Вера Холмова — соосновательница и креативный директор бренда Sorelle Era.
Для меня сама Вера и то, что она создает — про женственность,
в которой есть глубина, характер и история.

Для рубрики «личности» спросила Веру о том, что ее сформировало, и что поддерживает и подпитывает сейчас.

Что на тебя в большей степени повлияло

🤍 книги

В какой-то момент жизни, мое тело бастовало и сопротивлялось многим моим жизненным процессам. Некоторые из ощущений и мыслей мне казались инородными.

Я начала изучать себя и мне посоветовала моя подруга книги «Тело помнит все» и «Это началось не с тебя».
Если вам кажется, что вы не в ладу с телом, возможно, эти книги вам помогут себя лучше понять.

🤍фильмы

В детстве — «Граф Дракула» Фрэнсиса Форд Копполы. Костюмы и образы героев до сих пор в мудбордах к коллекциям Sorelle Era.

Во взрослом возрасте — «Повар, вор, его жена и ее любовник» Питера Гринуэйя.

🤍обучение

Актерские курсы в Гоголь school вытащили меня из депрессивного эпизода и вернули в тело.

🤍личности

Моя мама, мой папа, Фредди Меркури, Джон Гальяно, моя лучшая подруга Кристина, мой муж.

🤍личный опыт

Путешествия в одиночестве.
КПТ и Схема терапия.
Переезд в Италию.

Твои рекомендации:

🤍 на Youtube

Лекции и подкасты Роберта Сапольски.

🤍среди подкастов

Не слушаю ничего не регулярной основе, но если попадается что-то про жизнь творческой элиты в начале 20го века — обязательно послушаю.

Твои практики

🤍 ментальные

Дыхательные практики, медитация.

🤍 творческие

Мечтаю.

🤍 телесные

Йога и секс.

Вопросы, которые тебе помогают:

Как я себя чувствую?
Я этого вправду хочу?
Дышу ли я животом?

Твои источники ресурса:

Природа, любимые люди, животные, служение близким.

Личные принципы:

Не осуждать, не обсуждать, не обижать.

Места силы:

Наш с мужем дом.

Твоя «группа поддержки»:

Моя семья, моя команда, мои друзья, мои животные.

#внутри_личности