"У меня компульсивное переедание и большой лишний вес. Сначала было лечение у эндокринолога, назначили инъекции для похудения, и направили к психиатру. В итоге диагноз расстройство пищевого поведения, компульсивное переедание, направляют на психотерапию РПП. Но сейчас нет перееданий, вес потихоньку снижается. Я конечно дойду до психотерапевта, но не понятно, зачем это мне теперь?"
Попробую ответить:
- Это последнее время довольно частая ситуация. Обсуждать и решать нужно с лечащим врачом, и конечно, нужно все-таки дойти до психотерапевта.
- В теории, нет симптомов не равно болезнь прошла.
- Типичные триггеры для перееданий никуда не пропали. Не написано, какие именно они были - предположу что-то вроде конфликтов с партнером, напряжение на работе, мысли о неудавшейся жизни или что-то еще, что раньше приводило к перееданиям. Они наверняка есть и сейчас, поэтому вопрос, как сейчас вы с ними справляетесь? И ничего страшного, что сейчас нет перееданий - конкретно этого материала для работы сейчас и правда нет, но есть наверняка вместо него другой материал: паника, раздражение, подавленность, тревога, не очень удачные попытки справиться со стрессом и проблемами в отношениях. Здесь поле для психотерапии.
- Действительно, шум про еду в голове ("food noise") сейчас скорее всего отсутствует, это может успокаивать само по себе и давать иллюзию, что все полечилось.
- В общем, препарат дает временное "окно", чтобы в более-менее спокойной обстановке натренировать новый ответ на старый триггер и внести какие-то изменения в жизнь. Тогда к моменту отмены препарата новые способы справляться уже будут наработаны.
Задать вопрос можно тут: https://nmikhaylova.ru/anon/
Рассылка 3-2-1 // Ориентиры email-дайджест