💀 Часто проблема с получением желаемого, не в невозможности это получить, а как раз в страхе это самое желаемое получить.

Один из самых непрятных негативных терапевтических эффектов — регресс после удовлетворения желания, потому что внезапно за этим желанием открывается большое количество диссоциированного горя и злости, а никакого не удовольствия. Горя о том, что этого не было, когда вы так сильно в этом нуждались от тех людей, которые могли это дать. И если бы они дали, то и жизнь бы сложилась иначе. И осознавание всего этого требует оплакивания и сложно.

Не ходите, дети, в терапию Африку гулять.