Post #1195
282
А плотность костей позвоночника усиливаем как? Правильно, с помощью осевых нагрузок! 😊
- ❤ 7
- Oct 14, 2026Мой шок уже совсем в шоке… Когда я начал проводить обучения, мы, естественно, создавали по…
- Oct 13, 2026И я занялся собой. С суток вышел, поспал пару часов, и на пробежку. С пробежки шел есть и…
- Oct 13, 2026Осень пришла, и снова поднывает поясница... Да, я тоже в клубе людей, которых поясница пер…
- Oct 9, 2026Плотность костей позвоночника оказалась связана с темпом старения мозга Американские учены…
- Oct 9, 2026Друзья, я выложил запись эфира про плечевой сустав, чтобы все желающие могли его посмотрет…
- Oct 7, 2026А я напоминаю, что уже меньше, чем через час, буду проводить эфир про плечо в чате специал…