Уверенность в себе. Что за зверь такой?

Мне жалуются:
- Я теряю веру в себя. Я боюсь, я не уверен. Чувствую себя лузером и аутсайдером. Не соответствую общепринятым нормам. Я серый и посредственный. Меня не замечают, отвергают, не уважают…

- Надо вести себя уверенно, иначе заметят мои слабости, увидят мои несовершенства, обнаружат мои болевые точки, почувствуют мой страх... Разочаруются, посмеются и уйдут.

И вот тут начинается загон.

Надо обязательно демонстрировать свою состоятельность, успешность, включить демоверсию.
Улучшайзингу нет конца и края, но страх остается.

Люди, которые боятся быть отвергнутыми, всячески защищаются своим поведением.
Их легко вычислить. Это либо самодовольный жлоб (высокомерие, демонстрация превосходства), либо зажатый тихоня (боится проявляться).

Расслабленный уверенный человек отличается естественностью и спокойствием.

Он неидеален, у него есть недостатки и триггеры (он же живой), он предполагает, что не всем может нравиться, но это его не пугает.

Он знает, что бы ни произошло, он со всем справится. Не потому, что он всесильный, а потому что он сможет перенести любое отношение к себе.
Он определяет все ли с ним в порядке не по окружающим его людям, а сверяется сам с собой, ну или прислушивается к значимому для себя человеку.
Он опирается на свои сильные стороны и принимает слабые.

Наработать способность «справляться» не так просто, но можно «натренировать» выдержку, общаясь с разными людьми, сталкиваясь с разным к себе отношением.

Объективно анализируя происходящее, можно успокоиться и жить свою жизнь, не забывая развиваться и стремиться к лучшей версии себя, которую сам себе наметил. И не для того, чтобы одобрили и признали, а для самоуважения, для повышения качества жизни, для реализации своих способностей.

Сложные люди на нашем пути дают возможность «тренироваться» и расти.
И вообще, препятствия, с которыми мы сталкиваемся – это возможность стать сильнее.