Полюби себя

После этого бесячего призыва все начинают наконец-то вкусно есть, пить и тратить туеву кучу денег.
Побаловать удается, а изменить к себе отношение почти никогда.

Как кто-то написал в комментариях: «полюбить себя» звучит как план на вечер))

К сожалению, некоторые трактуют эту «мудрую» рекомендацию, как разрешение стать самодовольным, смело заявлять о своих желаниях и решительно говорить нет.

И выглядит всё это очень комично, а зачастую и деструктивно, когда нет внутренней опоры и человек несамодостаточный.
Когда не закрыт дефицит любви (окситоцина), который образовался в детстве.

На самом деле мы себя, конечно же, любим. Любим, как можем. Бывает криво-косо, но живём же с собой, никуда не уходим.
Понимаем, что мы у себя одни. Мы целые, и никаких половинок нет.

Да, мы злимся на себя. Бываем собой недовольны. Пугаемся своих мыслей, реакций, проявлений. Кажемся себе хуже тех, с кем себя сравниваем.

Тогда хочется сказать не «полюби себя», а «оставь себя в покое».

Многие никак не хотят принять себя. Сопротивляются как могут, но примириться со своими слабыми сторонами не готовы. Скрывают их от всех и стыдятся.
Надевают маски, создают образы и стараются соответствовать.
А когда остаются наедине с собой, сразу тревожатся и ищут любой способ отвлечься.
Почему-то нельзя жить в своем темпе, в своём графике, конечно же нельзя никогда косячить, а иногда даже своим голосом говорить нельзя.

Я заметила, общаясь со множеством людей, что не все умеют себя жалеть. Не берегут, не утешают, не поддерживают. Бывают к себе беспощадны и словно испытывают себя на прочность.

Что делать?
Попробуйте стать себе лучшим другом.
Разберитесь со своими «хочу», «надо» и «должен».

Как вы говорите с близким человеком, которому хреново или за кого радуетесь?
Мысленно обнимите себя. Измените интонацию. Спросите мягко: ну как ты? Что у тебя происходит?
Всё потихонечку. Жизнь продолжается…