Если вам кажется, что вы двигаетесь медленно, двигайтесь ещё медленнее.

⬆️ Один из моих любимых подходов к импровизации, танцу. Я люблю состояние наблюдения изнутри, поэтому часто даю себе «пространство во времени и внимании» именно посредством замедления. (И/или зацикливания).

#principleofmovement@nedvijeniye
#dancingpractice@nedvijeniye