Требуется гораздо больше любви, чтобы отпустить, нежели чем удерживать.

На этой неделе мы погружаемся в тему КОНТРОЛЯ и мы уже рассмотрели:
👉 опасность контроля
👉 страхи, стоящие за контролем
👉 практическая часть 1: вопросы для понимания своих страхов
👉 практическая часть 2: вопросы для понимания своего намерения работать со страхами

Желание контролировать окружающую действительность часто проистекает из глубоких страхов: страха отвержения, несовершенства и утраты, которые формируют потребность в стабильности и предсказуемости.

Когда мы страшимся быть отвергнутыми, нам кажется, что контроль даёт нам защиту, позволяя избежать болезненных эмоций, связанных с уязвимостью.

👉 Однако этот контроль исходит из недоверия — как к себе, так и к другим.

В то время как ДОВЕРИЕ подразумевает открытость и готовность принять неопределенность,
СТРАХИ заставляют нас выстраивать стены, изолируя нас и лишая тех возможностей для истинной близости и поддержки, которые возникают только в атмосфере взаимного доверия.

💜 Осознание этой связи позволяет нам начать путь к более глубокому доверию, в котором принимаются не только наши силы, но и наши слабости.

👇 продолжение следует - рассмотрим глубже вопрос ДОВЕРИЯ....

#НатальяДроБытьСобой