Когда страх маскируется под логику: как я упустила 5 возможностей за неделю 🥴

Бывает такое: на вас сваливаются крутые шансы, такие как выступление, проект, коллаборация, а вы вдруг начинаете придирчиво их "инспектировать"? Находите десяток причин отказаться: "Не успею", "Дата не та", "А вдруг наложится"... А потом приходит осознание: за этим всем стоял обычный страх. Не рискнули и шанс уплыл.

❤️ - поставьте сердечко, если знакомо

На прошлой неделе я отказалась от пяти возможностей сразу:
🟡 3 офлайн-выступления перед классной аудиторией,
🟡 2 оплачиваемых проекта
Каждому "нет" я соорудила железобетонное оправдание. А после накрыло волной сожаления: "Черт, надо было взять паузу!"

Что хочу сделать в следующий раз, чтобы не повторять ошибку:

1️⃣Пауза вместо отказа. Даю себе 24 часа на рефлексию прежде чем ответить "нет".
2️⃣Задать уточняющие вопросы, которые могли бы опровергнуть мои железобетонные оправдания
3️⃣Отлавливать такие моменты и задавать себе вопрос: "Это страх или я правда не смогу и с этим ничего не сделать?"

Возвратить упущенное нельзя. Но можно перестать хоронить возможности под грудой "разумных" отговорок. ❤️

А вы ловили себя на "логичных отказах" из-за страха?

тгк Заметки HR