TGViewer
Заметки HR Катерины Середы Заметки HR Катерины Середы @myshortnote · 2.16K subscribers
Post #179 1.48K
Когда не знаешь, чего хочешь... Начни с того, чего НЕ хочешь!

Знакомо: "Не знаю, кем хочу стать" или "10 лет работаю, но не вижу своей экспертизы"? 🤔
Недавно ко мне пришли именно с такими запросами. Честно, удивилась, так как обычно это к психологам или коучам.

Инструмент #1: Точка отсчета – ваше "НЕ ХОЧУ!"

Нам часто сложно сформулировать желания, особенно если нет опыта. Но то, что нам точно не подходит, мы знаем отлично! ✋
"Не хочу работать без выходных!"
"Не хочу быть винтиком!"
"Не хочу пропустить взросление ребенка из-за офиса!"

Ваше задание: Возьмите блокнот и напишите свой список "НЕ ХОЧУ" в работе и жизни. Не стесняйтесь! Это не жалобы, а ценные ориентиры.

Как это работает? Этот список – ваш компас. Он покажет:

🔘Какой формат работы исключить (офис/удаленка/фриланс)?
🔘Какого размера компания вам комфортна?
🔘Какие профессии точно не ваши?

Мой пример: Когда-то в студенческие годы я работала промоутером на мероприятиях от рекламных агентств, которые организовывали крупные ивенты для корпораций. Я тесно общалась с менеджерами проектов и всерьез задумывалась о том, чтобы пойти в эту профессию – казалось, это супер интересно и масштабно.

Но!

Задала себе вопрос: «А чего я не хочу в своей жизни и работе?»
. Ответ был таким:

✖️ Работать каждые выходные – ведь ивенты проводятся для людей, которые отдыхают в субботу и воскресенье.
✖️ Пропадать ночью на застройках перед ивентом – для меня важен режим сна, и я знаю, что быстро выдохнусь.

Если я не высыпаюсь – превращаюсь в капризного ребёнка 😅. Даже в студенчестве я не была тем человеком, который гуляет всю ночь, а утром идёт на экзамен.


Стартуйте с "НЕ ХОЧУ" – это мощный толчок к поиску своего "ХОЧУ"! 🌟
Пишите в комментариях, какое ваше главное "НЕ ХОЧУ" в работе?

тгк Заметки HR
  • 🔥 26
  • ❤ 10
  • 👍 2
More from @myshortnote
  1. Sep 25, 2026Как-то писала здесь про то, что турнир по паделу неожиданно оказался тренажером не только…
  2. Sep 24, 2026Оцените на сколько вы трудоголик Есть простой набор вопросов, который помогает отделить че…
  3. Sep 23, 2026Как-то писала, что тг-канал - это по сути расширенная версия вашего резюме, где вы делитес…
  4. Sep 22, 2026Сегодня мой день рождения, и это хороший повод остановиться и рассказать о себе чуть шире.…
  5. Sep 21, 2026Это решила я или тревога Раньше я думала, что сильный человек - это тот, у кого есть план…
  6. Sep 18, 2026Почему близких мы слышим хуже, чем чужих Знакомая ситуация: объясняете маме, какой корм лу…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →