TGViewer
˚ ༘ ೀ mvrry ˚ .ᐟ ˚ ༘ ೀ mvrry ˚ .ᐟ @mvryy_m · 3.29K subscribers
Post #1340 1.33K
💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓
🍓 💓💓💓💓💓💓💓

#рецептик

кбжу на весь: 225/23/7/15

ингредиенты:

протеиновое печенье (лучше шоколадное) - 1шт
мягкий творог 0,1% - 125г
малина - 50г
малиновый сироп б/с - 10 мл


приготовление:

💓нарезать печеньку на кубики
💓в творог вмешать немного сиропа
💓выкладывать слоями: печенье - творог - малина - печенье - творог - малина - печенье - творог
💓сверху украсить малиной и крошками печенья
💓оставить в холодильнике на пару часов
💓готово!!

📎: слои печенья можно пропитывать молоком, чтобы не ждать так долго, пока пропитается
More from @mvryy_m
  1. Oct 3, 2026ужин 🌟 тост с мортаделой и сыром, творог с мягким творогом, какао и вишней, протеиновый н…
  2. Oct 3, 2026💌Получено сообщение! ⁨…. А откуда тревога, почему? У тебя как будто даже опускается вес?…
  3. Oct 3, 2026💋💋💋💋💋💋💋💋💋 #рецептик кбжу на все (6шт): 354/38/10/27 кбжу на 1шт: 59/6/1,7/5 ингре…
  4. Oct 3, 2026обед 🍁 ежик в томатном соусе, тушеная цветная капуста и замороженная зефирка 🍁обед был р…
  5. Oct 3, 2026миле, кстати, полегчало. прыгает, играет, кусается
  6. Oct 3, 2026утречкаа завтрак 🍁 овсяный яблочный тортик с карамелью, кофе 🌷такой рецепт не видела ниг…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →