Недавно я разговаривала с одной девушкой. Она специалист с хорошими знаниями. Учится, продолжает развиваться, знает, что может быть полезна людям.

Но когда разговор заходит о том, чтобы начать проявляться как эксперт, она откладывает.

1️⃣То хочется ещё чему-нибудь поучиться.
2️⃣То кажется, что нужно сначала всё идеально упаковать.
3️⃣То возникает мысль: «Вот ещё немного разберусь и тогда точно начну».

Только это «тогда» никак не наступает.

Я спросила её: «А чего тебе хочется на самом деле?».

И она ответила: «Хочется, чтобы меня видели, говорить о том, что я знаю, работать с людьми, занимать свое место».

А потом добавила: «И одновременно мне страшно от этой мысли».

Действительно одна часть нас может хотеть проявляться, а другая не хочет становиться заметной и возникает внутренний конфликт.

И вроде у нас есть дипломы, знания, а все равно возникает ступор.

Тогда постепенно формируется очень понятное правило: «Можно быть талантливой, много знать, помогать другим, но лучше не высовываться слишком сильно».

Эта часть тоже мы, не враг, не саботажник, которого нужно победить, а наша тень — та часть себя, которой мы не всегда разрешаем проявляться.

Самое интересное начинается не тогда, когда мы заставляем себя стать смелее, а когда начинаем знакомиться с этой частью, слышать её, замечать, что она хочет. И возвращать себе ту энергию, которую мы когда-то оставили «неподходящей» для себя.

В интегральном танце мы можем прожить через тело ту и другую часть, дать им движение, голос, пространство, чтобы их подружить и позволить себе быть разной.

И потом происходит удивительное: та часть, которая когда-то боялась заявлять о себе, в реальной жизни начинает делать небольшие действия. Пока осторожные, но уже с ощущением «Я могу».

6 октября мы будем танцевать с этой частью себя на тренинге «Танец с тенью. Плохая девочка» в Петербурге👯‍♂️

Будем исследовать ту часть себя, которая хочет больше свободы, желания, смелости, проявленности и права занимать своё место.

Стоимость: 2500₽
1+1 — 4000₽ за двоих (приведу подругу)

Если хочешь записаться или есть вопросы, напиши мне @anastasiasaevich