ЗИМНИЙ БЕШЕНЫЙ КЛУБ (онлайн/офлайн)

Итак, ребят. У меня все отболело, отлегло и я готов ебашить к своему марафону из 3 часов. Приглашаю сделать это со мной.

Для этого делаю тусовку.

Оффлайн / онлайн формат интервальных и темповых тренировок

Стартуем 12 января, финиш 22 марта
10 недель / 20 тренировок

Где: стадион "Пахтакор" или онлайн-формат
Когда: вторник/суббота утро 6:30 или онлайн-формат

Что ты получишь:
— группу людей с похожим уровнем и темпами, с которыми не надо нянчиться
— рост скорости и выносливости
— более быстрый и уверенный весенний старт
— пробитый личный потолок
— ощущение системной работы, а не «побегал как получилось»
— памятный мерч в подарок, если сделаешь все 20 тренировок

Суть:
Это не тренировки «с тренером».
Никто никого не учит, не уговаривает и не тащит.
Собираемся и делаем работу.
Люто, бешено.

Как мы работаем:
Всего 20 тренировок за 10 недель
Формат — интервальные и темповые работы
Программу на неделю буду заранее публиковать в чате
Я веду таблицу посещений и выполненных тренировок

Можно участвовать онлайн
Если не получается прийти — делаешь тренировку онлайн в другой день и присылаешь отчёт

Условия входа
Личный рекорд на 10 км в диапазоне 43:00–47:00
Готовность тренироваться регулярно
Готовность работать без нянек

Как попасть

👉Пиши в личку Жене Моренец @morerunning_supp "ХОЧУ В ЗИМНИЙ КЛУБ" - оплачивай взнос - добавлю в чат

Сразу присылай доказательства своего личника на 10 км (скрины, ссылки, голосовухи)