˚₊‧꒰ა Монгоша ໒꒱ ‧₊˚

🍑🍦УЖИН ✨ ~ 20:30 ~ ✨

#MEAL = 0

° творог с кокосовым йогуртом (тоже какой-то лоу-ккал, мне нравится) и отрубями
° киевское мороженое без сахара
° черешня, клубничка, шелковица, абрикосы

Вечерочка котят!

Мама, оказывается, накупила ещё 4 кг клубники или даже больше, абрикосов и всяких овощей. Так что я буду всё это есть. Не осуждайте, но ягоды я готова есть бесконечно и в огромных количествах.

Вот и моё мороженое. Фух, еле выжило, честно.

Я ещё подумала и решила, что теперь буду немного менее активна в соцсетях. Просто хочу меньше об этом думать. У меня есть и своя жизнь. Я вас очень люблю, но всё же хочется немного больше личного пространства)

Кстати, ко мне сегодня подошёл какой-то парень знакомиться. Честно, я таких ситуаций немного сторонюсь. Поэтому сказала ему: «Спасибо, не надо со мной знакомиться». А он такой бедненький несколько раз переспросил: «Точно?» А я такая: «Сорян, точно нет».
Я просто испугалась!! Стояла, сторожила своё мороженое рядом с пельменями, и тут он.

Чем ужинали, любимые? ^^

🍧 ✨ ~ ПЕРЕКУС ~ ✨

#MEAL = 0

° фруктовый лёд "Ласунка" мохито с шипучками

О дааа, вот эти шипучки вкусняшные, это моё детство. Был ещё рядом светофор, но это потом, а в следующий раз купила ещё киевское без сахара. Я сейчас схожу, забегу рядом в магазин, его спрячу в морозилку к тем пельменям, чтобы он немного подмерз, и тогда уже пойду. План-капкан.

Перекусывали, дорогие?

🍤🥘 ОБЕД ✨ ~ 15:55 ~ ✨

#MEAL = 0

° гречневый / куриный супчик
° креветули с рикоттой, политые терияки
° маринованные грибы и огурчики
° чай

Офигееть, этот супчик просто шикарный, ребят, очень вкусный, я рада. Не, ну креветули — это пипец, что за шпендики мелкие такие, хаха, я не могу просто. Но ладно, за такую цену в три копейки очень даже вкусно, особенно с рикоттой.

Я, если честно, забыла утром сказать, но мне нужно было нарвать липы. Вчера всё-таки не вышло, и боже… я дралась с пчёлами за эту липу. Она уже давно вся зацвела, а тут меня просят нарвать того, чего почти нет. Так что пришлось лезть в неприятные кусты за ней. Ну, хоть собрала.

А ещё купила 2 кг клубники. Жара ужасная, я просто плыла.

И только сейчас заметила, что у меня на носке опять новая дырка. У меня всё в дырках, это кошмар.

Чем обедали, зайки?
Часто покупаете себе новые вещи?

😶🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂
Хочешь в уютный канал, где мы каждый день меняемся завтраками? ☕

Расскажу немного о себе:

🤎Я Тоня, мне 14 лет
🤎С самого детства занимаюсь скалолазанием, а теперь ещё и хожу в зал
🤎Год назад сбросила больше 15кг и здоровье вместе с ними. Теперь постепенно восстанавливаюсь
🤎Пару дней в неделю живу в школьном интернате. Но всё равно пытаюсь питаться сбалансировано! Вот пост про это
🤎Очень люблю горы(даже поднималась на 3000!), осень, книги и вязать

В этом канале вы найдёте:
➡️Пп(и не только!) рецепты на любой вкус и цвет
➡️10000 идей для ваших невероятных завтраков
➡️Контент с тренировок
➡️И мою жизнь!💅
Ну, и немного нытья

Если заинтересовала, заходи! 🦔🍂
https://t.me/tonyafood

ЗАВТРАК ✨ ~ 11:50 ~ ✨

#MEAL = 0

° творожок с кокосовым йогуртом и отрубями
° немного черешни, клубники и шелковицы
° чай

Всем доброго, хоть и позднего, утречка!!

Кажется, моему организму и правда было нужно выспаться за такой большой промежуток времени. Ну… хотя я и в 2 часа ночи легла, конечно, поспать захочется подольше.

Сегодня я всё же хочу креветульки! Моя мама аж два килограмма накупила, лежат, манят — как же я могу им отказать??

Погода очеень хорошая! Мне кажется, ещё чуть-чуть — и жопес будет гореть. Ну куда +28? Главное, чтобы ветерок был, а то я сгорю — не будет у нас уже меня больше :(

Всё, кушаю и иду гулять! И обязательно ищу новые морожки — куда же без них!

Чем завтракали, котятки? ^^

Бро, я сейчас съем того, кто звёздочки ставит!
Я уже как помидор черри, смущаюсь...
Но всё равно огромное спасибо, лю❤️

ИТОГИ ДНЯ ~
#итоги

° 28 224 [679]
° 0

Оааа, опять много шагов, вай, класс.
Блин, хочу чихуахуа, они такие офигенные, хвхв, злые буськи, хехе.

Кстати, сегодня узнала, что вот этот сильный пушок по всему телу появился у меня из-за низкого процента жира и плохого питания, точнее, его отсутствия.
Тело теряет жир, ему становится холодно, чисто холодно, и оно начинает отращивать такой пушок. Я думала, что я просто волосатая макака, а нет… Раньше у меня вообще не было волос на теле, а тут вот так. Короче, через несколько месяцев стабильного хорошего питания они должны выпасть сами. А лазерную эпиляцию пока делать нельзя, потому что волоски могут так и остаться и ещё потемнеть.

Завтра подумаю насчёт того, чтобы опять вытянуть листочек. Но я подумаю, потому что, честно, хотела креветки из морозилки достать, ну и супчика… Бээ, подумаю! Если что, в понедельник.

Сладких снов, котята! ^^