Хочешь в уютный канал, где мы каждый день меняемся завтраками? ☕
Расскажу немного о себе:
🤎Я Тоня, мне 14 лет
🤎С самого детства занимаюсь скалолазанием, а теперь ещё и хожу в зал
🤎Год назад сбросила больше 15кг и здоровье вместе с ними. Теперь постепенно восстанавливаюсь
🤎Пару дней в неделю живу в школьном интернате. Но всё равно пытаюсь питаться сбалансировано! Вот пост про это
🤎Очень люблю горы(даже поднималась на 3000!), осень, книги и вязать
В этом канале вы найдёте:
➡️Пп(и не только!) рецепты на любой вкус и цвет
➡️10000 идей для ваших невероятных завтраков
➡️Контент с тренировок
➡️И мою жизнь!💅
Ну, и немного нытья
Если заинтересовала, заходи! 🦔🍂
https://t.me/tonyafood