TGViewer
Channel Public Channel
МИПОПП

МИПОПП

@mipopp_processwork

МЕЖДУНАРОДНЫЙ ИНСТИТУТ ПРОЦЕСС-ОРИЕНТИРОВАННОЙ ПСИХОЛОГИИ И ПСИХОТРАВМАТОЛОГИИ

Итоговые до­кумен­ты от­ве­ча­ют го­сударс­твен­ным тре­бова­ни­ям к ДПО, стандартам меж­ду­народ­ных и рос­сий­ских про­фес­си­ональ­ных ассоциаций.

www.mipopp.com
Subscribers
4.07K
Photos
4K
Videos
391
Links
1.8K

Showing posts older than #6069 · Back to latest

Older Posts 6 shown
Post #6063 437
С вами ежемесячная рубрика #психологическаяпочта
 
Сентябрь – время, когда лето уступает место осени. Дни становятся короче, ночи длиннее, и в воздухе чувствуется особая прозрачность. В этот период происходит осеннее равноденствие – момент, когда день становится равен ночи, свет тьме, напоминая нам о цикличности всего сущего.
 
Это время сбора урожая – не только на полях и в садах, но и внутри нас. Сентябрь приглашает обернуться на пройденный путь, заметить то, что созрело, и поблагодарить за то, что было.
 

Такая пауза – это возможность заметить что-то еще, быть может, едва уловимое, как паутинка в прозрачном воздухе.
 
Мы приглашаем вас сделать паузу в этот сентябрьский день и задать себе вопрос: что созрело внутри вас за это время? Что вы можете собрать с благодарностью? Под слоями повседневной суеты всегда живёт та часть вас, которая знает, как принимать дары жизни – и видимые, и невидимые.
 
Мы подготовили для вас 6 посланий. Как это работает? Вы можете нажать на любую картинку и получить своё послание. Его можно:
 
🍁 Принять как мудрое напутствие на ближайшие недели.
 
🍁 Использовать как знак, чтобы заметить то, что созрело и просится наружу.
 
🍁 Развернуть как инструмент для размышлений, дневника или диалога с собой.

Телесно-ориентированное направление в психологии. День 6.
  • ❤ 8
  • 🔥 4
  • 🙏 2
Post #6056 414
🎓 Телесно-ориентированное/соматическое направление: программы МИПОПП в 2026/2027 году

▪️ Психодинамическая соматическая терапия психической травмы. Процесс-ориентированный подход в исцелении травматического опыта.

со 2 октября | онлайн
с 23 октября | Екатеринбург
с 7 ноября | Москва

Зарегистрироваться >>


▪️ Телесно-ориентированный подход в психологии

с 9 октября | Москва
с 16 октября | Екатеринбург

Ведущие – серт. специалисты по отечественным и зарубежным направлениям ТОП Венера Нигматуллина, Гузяль Измайлова и Виктор Шигорин.

Зарегистрироваться >>


▪️ Глубинная психологическая работа в ТОП с применением телесного контакта

со 2 октября | Нижний Новгород

Ведущая – серт. специалист по отечественным и зарубежным направлениям ТОП Гузяль Измайлова.

Зарегистрироваться >>


▪️ Духовные аспекты телесно-ориентированной психотерапии. Европейская традиция ТОП и российские методики.

с 23 октября | Уфа

Ведущий – серт. специалист по отечественным и зарубежным направлениям ТОП Виктор Шигорин.

Зарегистрироваться >>


▪️ Нейробиологически информированная терапия КПТСР и травм привязанности: метанавыки для психолога

с 14 ноября | онлайн

Ведущие – cert. PW, психотравматолог, EMDR-терапевт Лилия Конарёва, врач-невролог, телесно-ориентированный психотерапевт Кирилл Рассомахин.

Зарегистрироваться >>


▪️ Психосоматика (дистанционный онлайн-курс в записи)

Ведущая – cert. PW, специалист по работе с психосоматическими расстройствами и схема-терапии Ольга Сазонова.

Зарегистрироваться >>


Телесно-ориентированное направление в психологии. День 5.

Мы в Макс >>
  • 🔥 4
  • 👍 3
  • 🕊 2
Post #6055 367
📚 Что почитать по теме телесно-ориентированного направления в психологии

① «Осознавание через движение: Двенадцать практических уроков», Моше Фельденкрайз

Метод Фельденкрайза предназначен для восстановления естественной грации и свободы движений, которыми обладают все маленькие дети. Фельденкрайз работает с паттернами мышечных движений, помогая человеку найти более эффективный способ движения и устранить ненужные мышечные напряжения и неэффективные паттерны, ставшие привычными за долгие годы.

② «Поливагальная теория. Нейрофизиологические основы эмоций, привязанно­сти, общения и саморегуляции», Стивен Порджес

В этой книге впервые собраны результаты многолетних исследований Стивена Порджеса, ведущего специалиста в области психофизиологи и развития в поведенческой невропогии, предложившего новаторскую теорию. Данная теория выдвигает и обосновывает предпопожение о том, что вегетативная нервная система неосознанно опосредует социальную активность, доверие и близость.

Стивен Порджес рассказывает, как на основе поливагальной теории удается добиться потрясающих успехов в лечении посттравматического стрессового расстройства, тревоги, депрессии, психологических травм и аутизма.

③ «Язык тела», Александр Лоуэн


Понимание своего тела, жестов, мышечных напряжений, спонтанных движений, поз и т.д. является по мысли одного из создателей нового направления в психоанализе, Александра Лоуэна, не только ключом к пониманию проблем, но и основой для успешного их преодоления. Книга учит слышать и понимать «язык тела», несущий не меньше информации, чем обычное вербальное общение.

④ «Биосинтез. Потоки жизни», Дэвид Боаделла

Как интегрировать три наиболее важные области жизни человек: наше телесное существование, наш психологический опыт и нашу духовную сущность? Биосинтетическая терапия создала широкий спектр надежных методов, благодаря которым это стало возможным. Биосинтез, основанный Дэвидом Боаделлой, является признанным подходом целостной, ресурс-ориентированной телесной психотерапии, практикуемым во многих странах мира.

⑤ «Нейробиология психотерапии», Козолино Луис

В своей книге Козолино искусно преодолевает разрыв между клинической практикой и стремительно увеличивающейся в объеме литературой по нейробиологии. Остроумно совмещая примеры из клинической практики с результатами исследования мозга, он снимает покров таинственности с психических расстройств и помещает их в легкий для понимания контекст нейробиологии. Прочитав эту книгу, читатели узнают, как и почему психотерапия оказывает положительное влияние на нервную систему.

Больше материалов и книг по психологии вы можете найти в библиотеке МИПОПП >>

Телесно-ориентированное направление в психологии. День 4.

Мы в Макс >>
  • ❤ 4
  • 🙏 4
  • 🔥 3
  • 👍 1
Post #6054 356
✏️ Можно ли работать с телом, если между терапевтом и клиентом экран?

Когда мы говорим о телесной работе, можно подумать, что без прикосновения в терапии не обойтись. И психологу важно находиться рядом с клиентом, чтобы иметь возможность работать с тем, что проявляется в теле здесь и сейчас. Во многих техниках это действительно так, и потому дистанционный формат поначалу может восприниматься как ограничение.

Но прикосновение — лишь один из способов обращаться к телесному опыту.

Даже сквозь монитор терапевт может заметить, как в дыхании, позе, направлении взгляда, едва заметном движении или внезапном замирании появляется что-то, чего сам клиент пока не улавливает или не связывает со своим переживанием. Такие проявления могут становиться сигналами вторичного процесса. Порой тело словно успевает сказать раньше, чем находятся слова.

Терапевт может заметить эти сигналы, привнести их в разговор и вместе с клиентом аккуратно и уважительно исследовать то, что становится доступным, если дать ему больше внимания.

Эта часть работы сохраняется и в кабинете, и онлайн, потому что само исследование происходит непосредственно во внутреннем опыте клиента.

Человек может прислушаться к своему ощущению, последовать за движением, заметить напряжение или обнаружить важную опору, чуть усилить возникший жест и посмотреть, куда он ведёт. Присутствие терапевта помогает не потерять эти едва заметные сигналы и связать их с процессом, который разворачивается в сессии.

Очная встреча даёт возможность прикосновения и техник, для которых необходим непосредственный контакт, онлайн при этом предлагает другие условия, но внимание к телу из терапии не исчезает, меняется только формат.

Учимся тонко замечать телесные сигналы и бережно работать с ними в разных форматах на программах телесно-ориентированного направления МИПОПП:

Телесно-ориентированный подход в психологии | Москва | Екатеринбург

Психодинамическая соматическая терапия психической травмы. Процесс-ориентированный подход в исцелении травматического опыта | онлайн | Москва | Екатеринбург

ТОП. Глубинная работа. Практические методики | Нижний Новгород

ТОП. Духовные аспекты. Практические методики | Уфа


Нейробиология терапии КПТСР и травмы привязанности | онлайн

Психосоматика | онлайн, в записи

Телесно-ориентированное направление в психологии. День 3.

Подписаться на рассылку института с расписанием и свежими новостями >>
  • ❤ 4
  • 🔥 4
  • 👍 2
Post #6053 368
➤ Почему порой понимания себя оказывается недостаточно, чтобы что-то действительно изменилось в том, как мы чувствуем и живём?

Этот вопрос оказался одним из главных для Александра Лоуэна. Разрыв между жизнью ума и жизнью тела, поиск их соединённости постепенно стал для него и личным путём, и основой созданного им биоэнергетического анализа.

Лоуэн был учеником Вильгельма Райха и продолжил его исследование характера, увиденного одновременно психически и телесно. Если защита когда-то помогала справиться с трудным переживанием, со временем она может закрепиться и в привычных реакциях, и в самом способе телесной проявленности.

Психоанализ распознавал бессознательное через сновидения, свободные ассоциации, сопротивление, перенос. Лоуэн же вслед за Райхом учился слышать и тело, где защита порой не просто отражалась, а происходила прямо здесь и сейчас. Телесное переживание получило психологический смысл, а понимание вышло за пределы только головы.

Сексуальность при этом оставалась для Лоуэна важной частью жизни тела, но постепенно его интерес становился шире, чем у Фрейда и Райха. Всё больше его занимала сама витальность человека — способность чувствовать удовольствие, свободно дышать и двигаться, откликаться на другого и выражать себя.

Центром этого понимания стало сердце, от которого чувство движется по трём основным каналам: к рту и горлу, где оно получает возможность быть выраженным, к рукам, через которые мы тянемся, прикасаемся, обнимаем, к тазовой области, где сексуальность соединяется с любовью. Свободное движение между этими частями для него связалось с самой возможностью человека полнее чувствовать и жить.

Много внимания в биоэнергетическом анализе направлено на заземление, ощущение опоры, контакт с собой через дыхание. Телесная работа при этом соединяется с анализом характера, способов защиты и отношений с терапевтом.

Так тело становится ещё одним источником информации, который помогает глубже понимать человека во всей полноте его опыта.

Учимся исследовать и применять эту важную часть терапевтической работы, грамотно и по назначению сочетая техники из разных подходов ТОП на программах телесно-ориентированного направления в МИПОПП:

Телесно-ориентированный подход в психологии | Москва | Екатеринбург

PW в исцелении травмы | онлайн | Москва | Екатеринбург

ТОП. Глубинная работа. Практические методики | Нижний Новгород

ТОП. Духовные аспекты. Практические методики | Уфа


Нейробиология терапии КПТСР и травмы привязанности | онлайн

Психосоматика | онлайн, в записи

Телесно-ориентированное направление в психологии. День 2.

Мы в Макс >>
  • ❤ 4
  • 🔥 2
  • ❤‍🔥 1
  • 👍 1
Post #6047 389
Периодически мне задают вопрос из серии «Как телесно-ориентированному психотерапевту экологично перейти от вербального к телесному контакту с клиентом?»

В этой связи я хотел бы поговорить о качестве телесного контакта.

Вначале давайте обратим внимание на прикосновения вообще и насколько они могут быть разными.

Когда вы, к примеру, находитесь в транспорте в час пик в людском потоке, вы испытываете множество случайных прикосновений, часть из которых вы не особо замечаете, игнорируете, а часть замечаете, но, как правило, быстро забываете.

Наряду с этим в нашей жизни бывают такие значимые, меняющие буквально всё прикосновения, которые мы потом вспоминаем всю жизнь. Они могут быть удивительно позволяющими, принимающими, дающими возможность дышать и чувствовать. А бывает такие, от которых все внутри замораживается.

Бывают прикосновения друзей, такие как рукопожатия, объятия с теми, с кем давно не виделись, и с теми, кто с нами каждый день. Прикосновения массажиста, продавца одежды, врача – весь этот удивительный спектр ощущений нами считывается. Иногда, впрочем, мы можем сомневаться в правильности нашего понимания или понять смысл какого-то прикосновения превратно.

При этом, прикосновения телесного терапевта – это особая категория, и само качество этого прикосновения – это то, что, как правило, является решающим в терапии.

Дэвиду Боаделла, основателю Биосинтеза, принадлежит фраза: «Грамм контакта стоит тонны упражнений»

Андреас Выховский, один из первых соратников Боаделлы, говорил, что если вы много работаете с телом и поддерживаете телесные процессы через прикосновение (будь то следование за дыханием клиента или поддержка лёгкого движения, которое может получить мощнейшее развитие и выйти в катарсис), то у вас вырабатывается определенный навык чувствования: в чем прямо сейчас нуждается тело клиента.

В обычной жизни прикосновение совершается, как бы встраиваясь в то, что уже происходит между людьми, и является естественным продолжением общения. Однако, есть такой способ прикосновения, который превосходит вербальные возможности.

Продолжение на карточках ➡️

———————

Автор текста – серт. специалист по отечественным и зарубежным направлениям ТОП, диплом IIBC (биосинтез), специалист по традиционному Тайцзицюань Виктор Шигорин, ведущий программы «Духовные аспекты телесно-ориентированной психотерапии. Европейская традиция ТОП и российские методики», со-ведущий программы «Телесно-ориентированный подход в психологии»

Телесно-ориентированное направление в психологии. День 1.
  • ❤ 4
  • 👍 3
  • 🔥 2
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →