➤ Почему порой понимания себя оказывается недостаточно, чтобы что-то действительно изменилось в том, как мы чувствуем и живём?

Этот вопрос оказался одним из главных для Александра Лоуэна. Разрыв между жизнью ума и жизнью тела, поиск их соединённости постепенно стал для него и личным путём, и основой созданного им биоэнергетического анализа.

Лоуэн был учеником Вильгельма Райха и продолжил его исследование характера, увиденного одновременно психически и телесно. Если защита когда-то помогала справиться с трудным переживанием, со временем она может закрепиться и в привычных реакциях, и в самом способе телесной проявленности.

Психоанализ распознавал бессознательное через сновидения, свободные ассоциации, сопротивление, перенос. Лоуэн же вслед за Райхом учился слышать и тело, где защита порой не просто отражалась, а происходила прямо здесь и сейчас. Телесное переживание получило психологический смысл, а понимание вышло за пределы только головы.

Сексуальность при этом оставалась для Лоуэна важной частью жизни тела, но постепенно его интерес становился шире, чем у Фрейда и Райха. Всё больше его занимала сама витальность человека — способность чувствовать удовольствие, свободно дышать и двигаться, откликаться на другого и выражать себя.

Центром этого понимания стало сердце, от которого чувство движется по трём основным каналам: к рту и горлу, где оно получает возможность быть выраженным, к рукам, через которые мы тянемся, прикасаемся, обнимаем, к тазовой области, где сексуальность соединяется с любовью. Свободное движение между этими частями для него связалось с самой возможностью человека полнее чувствовать и жить.

Много внимания в биоэнергетическом анализе направлено на заземление, ощущение опоры, контакт с собой через дыхание. Телесная работа при этом соединяется с анализом характера, способов защиты и отношений с терапевтом.

Так тело становится ещё одним источником информации, который помогает глубже понимать человека во всей полноте его опыта.

Учимся исследовать и применять эту важную часть терапевтической работы, грамотно и по назначению сочетая техники из разных подходов ТОП на программах телесно-ориентированного направления в МИПОПП:

Телесно-ориентированный подход в психологии | Москва | Екатеринбург

PW в исцелении травмы | онлайн | Москва | Екатеринбург

ТОП. Глубинная работа. Практические методики | Нижний Новгород

ТОП. Духовные аспекты. Практические методики | Уфа

Нейробиология терапии КПТСР и травмы привязанности | онлайн

Психосоматика | онлайн, в записи

Телесно-ориентированное направление в психологии. День 2.

Мы в Макс >>