Периодически мне задают вопрос из серии «Как телесно-ориентированному психотерапевту экологично перейти от вербального к телесному контакту с клиентом?»

В этой связи я хотел бы поговорить о качестве телесного контакта.

Вначале давайте обратим внимание на прикосновения вообще и насколько они могут быть разными.

Когда вы, к примеру, находитесь в транспорте в час пик в людском потоке, вы испытываете множество случайных прикосновений, часть из которых вы не особо замечаете, игнорируете, а часть замечаете, но, как правило, быстро забываете.

Наряду с этим в нашей жизни бывают такие значимые, меняющие буквально всё прикосновения, которые мы потом вспоминаем всю жизнь. Они могут быть удивительно позволяющими, принимающими, дающими возможность дышать и чувствовать. А бывает такие, от которых все внутри замораживается.

Бывают прикосновения друзей, такие как рукопожатия, объятия с теми, с кем давно не виделись, и с теми, кто с нами каждый день. Прикосновения массажиста, продавца одежды, врача – весь этот удивительный спектр ощущений нами считывается. Иногда, впрочем, мы можем сомневаться в правильности нашего понимания или понять смысл какого-то прикосновения превратно.

При этом, прикосновения телесного терапевта – это особая категория, и само качество этого прикосновения – это то, что, как правило, является решающим в терапии.

Дэвиду Боаделла, основателю Биосинтеза, принадлежит фраза: «Грамм контакта стоит тонны упражнений»

Андреас Выховский, один из первых соратников Боаделлы, говорил, что если вы много работаете с телом и поддерживаете телесные процессы через прикосновение (будь то следование за дыханием клиента или поддержка лёгкого движения, которое может получить мощнейшее развитие и выйти в катарсис), то у вас вырабатывается определенный навык чувствования: в чем прямо сейчас нуждается тело клиента.

В обычной жизни прикосновение совершается, как бы встраиваясь в то, что уже происходит между людьми, и является естественным продолжением общения. Однако, есть такой способ прикосновения, который превосходит вербальные возможности.

Продолжение на карточках ➡️

———————

Автор текста – серт. специалист по отечественным и зарубежным направлениям ТОП, диплом IIBC (биосинтез), специалист по традиционному Тайцзицюань Виктор Шигорин, ведущий программы «Духовные аспекты телесно-ориентированной психотерапии. Европейская традиция ТОП и российские методики», со-ведущий программы «Телесно-ориентированный подход в психологии»

Телесно-ориентированное направление в психологии. День 1.