Диджитал на пределе: что общего у рабочего дня с прыжком с парашютом?

В диджитал-индустрии стресс слишком долго считался частью нормы. Бесконечные созвоны, срочные правки, многозадачность, постоянные изменения, высокая скорость принятия решений — все это стало привычным фоном работы.

Но именно такая норма все чаще приводит к перегрузке, которую легко не заметить, пока она не становится критической.

Neiry совместно с агентством Out Digital провели эксперимент, чтобы посмотреть на рабочий стресс по-новому: не как на абстрактное ощущение, а как на нагрузку, которую можно увидеть в данных.

Во время эксперимента участник проходил через типичные рабочие сценарии, а Neiry Mind Tracker считывал изменения когнитивной активности, концентрации и напряжения по ЭЭГ-сигналу. Данные показали, что состояние, которое испытывает сотрудник в течение обычного рабочего дня, можно сравнить с нагрузкой в экстремальных условиях.

Подробностями эксперимента команда проекта поделилась в видеоролике.