Баня - это вам не хихоньки

Мы ходим в баню для того чтобы снять стресс, освободить нервную систему от застрявшего напряжения, получить глубокие эмоции и впечатления, испытать счастье от соединения с собой настоящим.

Взгляните со стороны на человека, который приходит
- в неизвестное место,
- к неизвестному человеку,
- разговаривает с ним на душевные темы,
- затем раздевается до гола,
- закрывает глаза и открывает «себя» другому человеку
- который бьет его сухими ветками🤣

Все эти пункты вообще-то сплошной стресс. Но когда все сошлось, когда пространство чистое и подготовленное для этого человека, когда мастер транслирует заботу и любовь, когда царит настрой на принятие -

Тогда результат такой бани будет прослеживаться в течении длительного времени, в виде чуть меньшей вовлеченности в проблемы, в более удачных формулировках в общении, в более ярком чувстве удовлетворения от привычных вещей.

Буду благодарен, если вы поделитесь теми изменениями в жизни, которые были у вас после бани (совершенно не обязательно после моей😀)