Недавно играл в Лилу и наткнулся там на очень простой вопрос, который почему-то сильно зацепил:

Твоя энергия сначала идёт через тебя — или сразу утекает на других?

И я сразу подумал про нашу работу.

Пармастер, проводник, человек, который работает с состоянием другого, должен быть тем, на кого можно опереться. Но чтобы на тебя действительно можно было опереться, ты сначала должен чувствовать себя.

Не гостя.Не его ожидания.Не его настроение.

Сначала себя.

Как я сейчас? Что с моим телом? С дыханием? С вниманием? Есть ли во мне ресурс? Не пытаюсь ли я сейчас быть удобным, понравиться, что-то доказать?

И только потом — другой человек.

Мне кажется, в этом и есть здоровый эгоизм. Не сделать себя важнее остальных, а не потерять себя в заботе о другом.

Иногда для этого нужно быть неудобным. Но быть неудобным из любви к человеку, а не из желания показать свою силу или стать больше него. И вот чистота этого намерения — пожалуй, одна из самых сложных вещей в нашей профессии.

Как к ней прийти?

Наверное, ответ скучно простой: каждый день возвращать внимание к себе. Наблюдать свои реакции. Быть честным с собой. И действительно хотеть сегодня быть чуть чище и внимательнее, чем вчера.

Попробуйте спросить себя:

Когда вы заботитесь о госте — вы делаете это из собственной опоры или забываете о себе и сразу уходите в него?