Сегодня второй этап детокс бани.
В прошлый раз гостю было достаточно двух заходов по 1 часу вместо трех, как я ожидал. Дело в том, что утренняя баня не должна быть в перебор, надо уметь вовремя остановиться😀
А во-вторых, от плазмо фереза и диеты организм и без того находится в стрессе. А какую бы антистресс баню мы не делали, это все равно стресс для организма, хоть и позитивный.

Сегодня сделали 1 заход часовой, а второй сделаю на 1,5 часа, разнообразив парение медовым массажем.
Всем хорошей недели🤝🤗🌞