А вы знали, что при избыточном накопленном стрессе, в бане нужно не мягкое и бережное парение, а наоборот, яркая психо-эмоциональная встряска, чтобы перезагрузить нервную систему?

Но пармастер точно должен определить, человек находится в напряжении или истощении. Потому что во втором варианте, как раз ровно наоборот, парение должно быть очень мягкое и наполняющее.