Весной организм реально нуждается в поддержке, а не в жёстких диетах.
Как помочь себе мягко и без стресса? Почему популярные детоксы не работают? Как микробиом влияет на вес, энергию и самочувствие?
Ответы – в записи эфира «Весенний детокс: очищаем организм через восстановление микробиома»
🎙️ ЧТО РАЗОБРАЛИ:
✔️ почему соки и голодание дают временный эффект
✔️ как микробиом выводит токсины
✔️ 5 шагов мягкого весеннего восстановления
✔️ какие добавки реально помогают
➡️ СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ
https://my.mts-link.ru/j/160804849/15662097946/record-new/14782162978