TGViewer
Диктатура Микробиома Диктатура Микробиома @microdictator · 4.1K subscribers
Post #364 888
ПЕРИМЕНОПАУЗА НАЧИНАЕТСЯ РАНЬШЕ, ЧЕМ ВЫ ДУМАЕТЕ 💊

Если вам больше 35 лет и вы замечаете изменения в настроении, сне, цикле или весе — это может быть не просто стресс или усталость.
Перименопауза — гормональный этап перестройки, который может начаться задолго до менопаузы и долго оставаться незамеченным.

Чтобы глубоко и профессионально разобрать эту тему, мы сняли новый выпуск подкаста и пригласили в него Галиуллину Зилю Канзелевну — врача акушера-гинеколога, эндокринолога, нутрициолога, лазерного хирурга, эксперта по генетике.

Социальные сети Зили Канзелевны:
Instagram: https://www.instagram.com/dr.galiullina
Telegram: https://t.me/healthwomans

В выпуске говорим:
— как понять, что это именно перименопауза
— чем она отличается от хронического стресса
— какие анализы действительно информативны
— когда проверять ФСГ
— что даёт заместительная гормональная терапия
— кому она противопоказана
— почему самолечение гормонами опасно
— как ЖКТ и микробиом влияют на гормональный фон

🎥 Смотреть выпуск:
YouTube: https://youtu.be/zWAXCLcp7HI
Rutube: https://rutube.ru/video/f77b82652465c1002369a22d8b354075/?r=wd
ВК: https://vkvideo.ru/video-216249869_456239404?list=ln-s3ttpGdlfDYDXzHJ2z

Смотрите выпуск и делитесь в комментариях, какие вопросы у вас есть по теме перименопаузы. Пишите, что важно разобрать подробнее — мы обязательно ответим и подготовим продолжение💚.
  • 🔥 8
  • ❤ 5
  • 👍 4
  • 👏 2
More from @microdictator
  1. Oct 11, 2026Самые полезные напитки в сезон: 3 рецепта и один секрет В карусели собрали простые тёплые…
  2. Oct 10, 2026Кишечник любит простую еду, и чтобы ему помочь, не нужны экзотические продукты, достаточно…
  3. Oct 9, 2026Метабиотики: что это и почему о них говорят всё больше🦠 В слайдах мы объяснили, что это т…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →