Друзья, делимся с вами записью эфира «Как пережить праздничные застолья без последствий» 🎄

В эфире мы разобрали:
— что такое синдром Рейнхельда;
— главный триггер новогоднего застолья и почему он опасен;
— самую распространённую ошибку в этот день;
— как правильно питаться в день праздника;
— как помочь своему организму в период новогодних застолий .

Благодарим всех, кто был с нами во время эфира — нам очень приятно и ценно стараться для вас 🤍
Если у вас есть вопросы к нашему эксперту - Бакировой Анне Эдуардовне, вы можете задать их в комментариях под этим постом.

До новых встреч!