Жить и управлять | Александр Стома

В течении последних недель при работе с группами, особенно при проведении тем управления изменениями, стало понятно, что людям страшно. Чего боятся люди во времена, когда впереди непонятно что? Они боятся потерять себя и свой статус (роль, уровень жизни, и тд.) в тумане будущего.

Я понимаю, что для того, чтобы помочь конкретному человеку, важно с ним поговорить. И все же – вот несколько практик, которые помогают лично мне:
1. Дать имя страху. Пока страх можно описать только словами «мне страшно», сделать с ним ничего нельзя. Важно распаковать страх: страх смерти, страх болезни, страх потери дохода, страх потери карьеры, и тд. Как только появляется второе слово, уже можно думать, что скрывается за конкретным страхом, и что можно делать. Можно построить дорогу, которая поможет выйти из страха к действиям в случае наступления события. Из своего опыта и из опыта работы с разными людьми, многие боятся смерти, и даже боятся об этом говорить. Был даже случай, когда участница тренинга пригрозила уйти, если мы продолжим этот разговор, хотя мы просто обсуждали риски.

2. Довести страх до абсурда. Подходит людям, которые готовы и умеют пойти в путешествие с вопросом: «К чему можем привести, если это случится...» Например, страх потери работы. К чему это может привести? У меня не будет поступления денег, возможно не будет возможности купить продукты, платить ипотеку, растить детей, и тд. К чему это может привести, – мы потеряем дом... И довести до крайности, когда вы сидите все под мостом, и помогать некому, мимо проходят люди, которые вас не видят... На определенном уровне наступает отрезвление, когда ты понимаешь, что «да какого фига?! жили и будем жить, вариантов много, на планете 8 млрд. человек, кто-то да поможет – ведь в прошлом были случаи...»

3. Прожить страх наедине. Этот способ подходит, если вы готовы погрузиться в ситуацию, представить, что ваш страх реализован, ощутить, что вы чувствуете и что с вами происходит. Алгоритм простой: идете в комнату, заводите будильник на 15-20 минут, просите вас не беспокоить, и полностью отдаетесь страху и панике. Хочется плакать? Плачьте. Хочется кричать? Кричите. Хочется стучать кулаками по полу от бессилия? Стучите. При этом, когда зазвенит будильник, вы открываете дверь и выходите в мир, зареванным, охрипшим, возможно с синяками, но идете дальше делать то, что помогает жить.

Какие методы и практики работы со страхами работают у вас?

Всех обнимаю, берегите себя.

P.S. Если знаете автора картинок с кукухой, напишите, отмечу его. Не нашел ((

#размышления

9 777 тезисов – столько записей оставили участники наших программ обучения, которые приходили к нам на программы за последние годы (и база продолжает пополняться). Форматы: вопросы до обучения, рефлексии во время и обратная связь после. После анализа тезисов выяснилось удивительное: 1 620 записей – про делегирование. Делегирование – это вторая тема, которая волнует руководителей (угадайте, что на первом месте?). При этом 20 % участников написали, что хотят начать делегировать, а 7 % честно признались, что хотят перестать делать всё сами, но не могут по разным причинам...

Были времена, когда я тоже не особо уме деленировать (ладно, и до сих пор учусь). Во время работы в ИТ-компании мне посчастливилось получить стажёра, которому я радостно передал задачу по настройке операционных систем. Объяснил, что нужно сделать, обозначил дедлайн, задал «правильный» вопрос: «Вопросы есть? Нет? Ну, я пошел» – и ушёл заниматься другими задачами. Дальше было чудесное: я проверил результат только перед самым дедлайном, оказалось – сотрудник не справился. Как следствие, я всю ночь настраивал компьютеры сам, вместо того чтобы спать дома, рядом с супругой и детьми. Классическая ошибка: делегировал, но не выстроил точки контроля.

Что говорит мировая статистика? DDI Global Leadership Forecast 2025 проанализировал 70 000 кандидатов на управленческие позиции и обнаружил: только 19 % демонстрируют сильные навыки делегирования. При этом делегирование – навык #1 для предотвращения выгорания руководителей. Gallup добавляет: CEO с развитым навыком делегирования генерируют на 33 % больше выручки.

Что мешает делегировать? Пять ловушек из 9 777 записей:
1. «Я сам быстрее» (самый популярный тезис). Да, прямо сейчас быстрее, но каждый раз, когда вы делаете задачу сами, вы лишаете сотрудника шанса научиться, и обрекаете себя делать эту задачу вечно.
2. Страх потери контроля («а вдруг сделают не так?») Руководитель делегирует, и тут же начинает перепроверять каждый шаг.
3. Скидывание вместо делегирования. «На, сделай» – это не делегирование, а перенос задачи без контекста, без стандартов, без поддержки. Сотрудник не понимает, что значит «хорошо», и приносит то, что понял, а не то, что надо.

О чём подумать:
- Сколько процентов своего рабочего времени вы тратите на задачи, которые мог бы выполнить кто-то из вашей команды?
- Какая из пяти ловушек вам ближе всего? Может быть, у вас есть свои любимые ловушки?

Когда ответите, напишите свои ответы, и давайте их обсудим.

#системный_менеджмент

Как-то раз в одной книге или посте прочитал про правило «трёх гвоздей», которое помогает организовать своё время и стать эффективным.

1. Когда прилетает какая-то проблема или задача, её нужно повесить на первый гвоздь.
2. Когда приходит человек и напоминает об этой проблеме, нужно снять её с первого гвоздя и перевесить на второй.
3. Когда человек интересуется, как двигается работа по важной и актуальной задаче, висящей на втором гвозде, её надо перевесить на третий гвоздь. И уже с тем, что висит на третьем гвозде надо по мере сил разбираться – в порядке очереди.

Самое главное – периодически очищать первые два гвоздя, там обычно накапливается многое и ненужное, особенно в некоторых компаниях.

#системный_менеджмент

Новый личный год – новое название канала, теперь Жить и управлять. Почему так? Потому что долгие годы выстраивал жизнь так, что она интегрирует работу и жизнь, формат Work&Life Blended. То, что работает в личной жизни – попробовать применять в бизнесе и управлении, то, что работает в бизнесе – применять в жизни. Как следствие, пробую писать только про менеджмент, а нет-нет, и проскользнёт личный пост. Мне кажется, что пора честно сказать, что канал про жизнь в разных контекстах, и продолжать его развивать. #о_себе

Channel name was changed to «Жить и управлять | Александр Стома»

«Достучаться до небес» – фильм, который остаётся с тобой навсегда, если один раз попал по струнам души. Одни диалоги чего стоят:
— Стоишь на берегу и чувствуешь солёный запах ветра, что веет с моря. И веришь, что свободен ты и жизнь лишь началась. И губы жжет подруги поцелуй, пропитанный слезой.
— Я не был на море…
— Ладно, не заливай… Ни разу не был на море?
— Не довелось. Не был.
— Уже постучались на небеса, накачались текилой, буквально проводили себя … в последний путь. Хм. А ты на море-то не побывал.
— Не успел, не вышло.
— Не знал, что на небесах никуда без этого?
— …
— Пойми, на небесах только и говорят, что о море. Как оно бесконечно прекрасно. О закате, который они видели. О том, как солнце, погружась в волны, стало как кровь. И почувствовали, что море впитало энергию светила в себя, и солнце было укращено, и огонь уже догорал в глубине. А ты? Что ты им скажешь? Ведь ты ни разу не был на море. Там наверху тебя окрестят лохом.
— Что ж теперь поделаешь…

Сюжет незамысловат и сложен одновременно. Встретились в больнице два героя, один – бесшабашный и постоянно в поиске приключений, второй – правильный и следующий законам. Узнали про свою смертельную болезнь, и что жить осталось им совсем немного. А дальше случайный разговор про море запустил карусель приключений, поступков и знакомств, которые обнимают зрителей и качают их на качелях смеха и слез, радости и грусти, теплоты и немного дождя. Сюжет... нет, оставлю вам на исследование, если не смотрели, те, кто уже – знают.

Посмотрите или пересмотрите – фильм стоит времени, которое вы проведёте вместе с ним.

#кино

Вопрос: «Ты хочешь, чтобы я решил проблему, дал совет или выслушал тебя?» подходит как для детей, так и для сотрудников. #о_себе

47 – хороший возраст, чтобы оценить, что уже было и с надеждой смотреть в будущее. Пост для поздравлений, шуток и прибауток открывается, краткие итоги года от меня.

За год произошло много событий, как в личной жизни, так и бизнесе. Мы успели съездить несколько раз в отпуск, в разные регионы страны, очень рекомендую. Супруга и дети помогают и поддерживают как могут, скучать точно не приходится, как эмоционально, так и умственно.

Во второй половине прошлого у меня случился какой-то интеллектуальный прорыв, и хочется уже сказать «горшочек не вари» по созданию новых продуктов – надо завершить упаковку текущих, благо для них уже есть пилоты, и они успешны. Рядом классная команда, которая много делает сама, уверенно и в развитие.

Мир вокруг помогает не зачерстветь, развивает как может, через принятие и новые возможности, которые приходят, а дальше сам. В общем, весело и интересно ))

Классный был год, даёшь больше впереди!

#о_себе

Кинорежиссер и однокурсник Шукшина Александр Митта вспоминает такую историю. Когда Шукшин пришел поступать во ВГИК, он полагал, что люди собираются, договариваются и артелью делают кино. Но оказалось, что есть главный человек, которого все слушаются, — ре­жиссер. Тогда Шукшин решил поступать на ре­жиссерский факультет. На экзамене М. И. Ромм попросил его:
— Расскажите мне о Пьере Безухове.
— Я «Войну и мир» не читал, — простодуш­но сказал Шукшин. — Толстая книжка, време­ни не было.
— Вы, что же, толстых книг никогда не чи­тали? — удивился Ромм.
— Одну прочел, — сказал Шукшин. — «Мартин Иден». Хорошая книжка.
— Как же вы работали директором школы? Вы же некультурный человек! А еще режиссе­ром хотите стать!

И тут Шукшин взорвался:
— А что такое директор школы? Дрова до­стань, напили, наколи, сложи, чтобы детишки не замерзли зимой. Учебники достань, керосин добудь, учителей найди. А машина одна в дерев­не — на четырех копытах и с хвостом... А то и на собственном горбу... Куда уж тут книжки толстые читать...

Ромм поставил ему «пять» и принял.

#размышления

Вчера произошла ситуация, от которой улыбаюсь и сегодня, периодически вспоминая.

Сын взял твердое яблоко, размер - как раз, чтобы самому не укусить первый кусок. Вертел, крутил, и так, и этак, а потом говорит: «Папа, помоги мне!»

Я взял яблоко, откусил, и отдаю сыну. В ответ «вау» и восхищенные глаза, и дальше веселый хруст вокруг моего укуса. Я в это время подумал, улыбаясь: «Оказывается, нужно совсем немного, чтобы стать героем для своего ребенка…»

Потом вспомнил анекдот. Умирает мужчина, попадает на небеса, и там спрашивает:
- Скажите, а в чем был смысл моей жизни? Я так и не нашёл…
- Помнишь, ты ехал в поезде, сидел в вагоне-ресторане, и тебя попросили соль передать?
- Да, что-то припоминаю
- Ну вот…

В общем, смысл мы создаем сами, каждый день и каждый миг.

#размышления

Пример заботы о себе, увидел в посте у коллеги. Едет она в метро, рядом два мужчины обсуждают что-то, размахивая руками и эмоциями. И тут один из них говорит: «Мне надо погрустить 10 минут» и надевает наушники (потом продолжили диалог).

Считаю, это просто прекрасная фраза: «Мне надо погрустить 10 минут», добавлю в свой арсенал заботы о себе.

#размышления