Определить, что я устал, мне помогают два индикатора - появление матерных слов и легкое заикание. Как вы понимаете, если я заикаюсь матерными словами – это сильная усталость, сильнее только молчание )))

С матами понятно: в семье не ругались практически, но деревня, определенное окружение, где маты были вместо речи, помогло наполнить словарный запас. Потом была определенная работа по вымыванию слов из речи, которые я редко, но употреблял. Сейчас практически нет, но как устаю – прорываются, чтобы сразу донести мысль )))

Заикание у меня появилось в начальной школе. Испугался чего-то, родители не поняли, что и как, у меня в голове история про «лиса на балконе, испугался». Возможно, шкура висела, а впечатлительность помогла дорисовать остальное. Доходило до того, что вставал отвечать на уроке и не мог ничего сказать от волнения, настолько силён был недуг. В тот год, когда проявилось заикание, я заканчивал учебный год письменными работами, устно меня не вызывали.

Спасли меня в логопедическом лагере. Несколько лет подряд я уезжал туда на месяц, в течение трёх лет, и с нами занимались логопеды. Каждый день по 3-4 часа мы учились правильно разговаривать. Нам давали текст, в котором кроме букв и знаков препинания стояли особенные знаки для пауз и вдоха-выдоха. Именно благодаря этим занятиям, готовности заниматься, удалось избавиться от заикания, и в средних и старших классах спокойно учиться и отвечать.

Кроме врачей помогала семья. Очень настойчиво и спокойно давали мне сказать, поддерживали, не шутили или не сильно шутили – не помню. Именно благодаря совместной работе сегодня могу спокойно выступать, хотя в минуты усталости вспоминаю «точка, пауза, вдох, и...»

Сегодня почему-то вспомнилось, и захотелось об этом рассказать. Спрашивать ничего не буду, просто берегите себя, и отдохните 😎

#о_себе