Инфляция чувств

«Я выбрал себя, разрешаю себе чувствовать, быть в моменте и осознавать свою смелость перед миром, готов быть услышанным и отвергнутым. За завтраком, при встрече с друзьями, в поездке за город или просто выйдя из дома, приготовив лепешку роти или выпив кофе с корицей в четверг»

Слушайте, я сначала думал, что это очень круто, когда люди открыто говорят о своих эмоциях, и пытался подавить внутреннего сноба, но количество подобных фраз в моей ленте растет геометрически, и это уже стало *кхм-кхм* бесить.

Есть такой феномен — семантическое насыщение: когда слово повторяешь слишком часто, мозг перестает слышать значение и слышит просто звук. Психологи этим фобии лечат — повторяют страшное слово, пока оно не превратится в пустую оболочку.

Так вот, кажется, мы коллективно лечим себя от вербализации собственных чувств. Только не понимаем этого.

Каждый второй теперь снимает околопсихологический рилс или сторис и объясняет все одними и теми же словами: «это про принятие», «это про границы», «это про ресурс» (закроем глаза на то, что многие за счет этого строят свой личный бренд или пытаются нам что-то втюхать). Слова правильные. Но когда их произносит вся лента целиком, они стираются донельзя — как наши любимые «только сегодня» и «успей купить», которые уже табу для адекватных брендов.

И все это вызывает во мне дикое противоречие, решение которому пока не нашел. С одной стороны — это же хорошо? Ну, люди стали открытее. Говорить «мне тяжело» вслух еще лет пять назад было почти подвигом, а теперь это норма, и слава богу. А с другой — чем доступнее становится язык чувств, тем дешевле он стоит. Чтобы что-то назвать, нужно слово. А если слово стерлось — мы остаемся с чувством, которое нечем описать. Открытости стало больше, а ценности — меньше. И с тобой вроде делятся, но непонятно чем.

Не знаю, что с этим делать. Пока решил просто беречь подобные слова для тех моментов, когда они правда нужны. Как спасибо, которое чего-то стоит, только когда его не говорят всем на автомате. Ну и отписываться от людей, которые этими словами разбрасываются направо и налево.

#минутка_духоты