🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

🖇Ш.Мартин «Перфекционизм. Когнитивно-поведенческий подход»
🖇К.У. Онг, М. Тухинг «Тревожный перфекционист»
🖇Э. Ломбардо «Лучше совершенства»
🖇М.М. Энтони, Р.П. Свинсон «Не пытайтесь сделать все идеально»
🖇М. Гоулстон, Ф. Голберг «Не мешай себе жить»
🖇Т. Бен-Шахар «Парадокс перфекциониста»
🖇Д. Кемп «Рабочая тетрадь по ACT для перфекционистов»
🖇Б. Браун «Все из-за меня (но это не так)»
🖇Б. Браун «Дары несовершенства»
🖇Д. Перри «Искусство прокрастинации»
🖇Т. Ван Эссен, Х. Шувенбург «Прокрастинация: первая помощь»
🖇А.М. Бурно «Терапия пустого усилия»

🟡Канал о нормальном материнстве от @mamavnorme

#mn_материнство